Le syndrome d'imposture

Pourquoi les femmes manquent tant de confiance en elles ?

Les femmes doutent d'elles-mêmes et de leurs compétences.
Un livre audio pour comprendre et pour agir, dans l'ère post-#MeToo.
Le déficit de confiance en soi frappe de très nombreuses femmes : doute obsédant, peur permanente de l'échec, autodévalorisation, sensation d'être illégitime... Dans la vie professionnelle, certaines sont rattrapées par le syndrome d'imposture. Pourtant, il n'y a aucune fatalité : on peut apprendre à croire en soi ! Même les femmes qui s'estiment les plus incapables, même celles qui doutent d'elles depuis l'enfance.

Élisabeth Cadoche est journaliste et auteure. Elle a écrit des fictions, des émissions et plusieurs séries documentaires pour la télévision.
Après une carrière à New York dans la finance et la publicité, Anne de Montarlot est devenue psychothérapeute. Elle exerce à Londres depuis quatorze ans.

• Un livre audio qui mêle informations, études scientifiques, récits et interviews.

• Des clés pour prendre conscience de sa valeur, s'affranchir du regard des autres, apprendre à s'aimer, à oser...

• Des outils pour aider les femmes à briser le plafond de verre de leurs ambitions et à s'épanouir pleinement.

©2020 Les Arènes, Paris (P)2025 Lizzie, un département d'Univers Poche, Paris