Episodios

  • 62 - A ma fille
    Apr 10 2026

    À toi, ma fille.

    Dans cet épisode, je te rends hommage.
    À ce que tu es, à ce que tu traverses, et à la femme que tu deviens.

    Je te comprends autrement aujourd’hui.
    Avec plus de recul, plus de conscience, plus d’amour.

    Parce que grandir, c’est aussi apprendre à voir ses enfants… autrement.
    Et à les célébrer pour ce qu’ils sont.

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    4 m
  • 61 - Manque de désir, qu'est ce que ça signifie?
    Apr 10 2026

    Le désir ne disparaît jamais “sans raison”.

    Dans cet épisode, je parle de ce que le manque de désir peut traduire : fatigue, charge mentale, distance émotionnelle, perte de connexion à soi ou à l’autre.

    Parce que le désir n’est pas juste physique.
    C’est un langage… qu’il faut apprendre à écouter.

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    4 m
  • 60 - Pourquoi on reste, alors qu'on souffre
    Apr 10 2026

    Tu sais que tu souffres.
    Mais tu restes.

    Par attachement.
    Par peur.
    Par espoir que ça change.

    Dans cet épisode, je parle de ces liens qu’on n’arrive pas à quitter, même quand ils nous font du mal.

    Parce que partir n’est pas toujours le plus difficile.
    C’est souvent comprendre pourquoi on reste.

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    6 m
  • 59 - Le fameux "devoir conjugal"
    Apr 10 2026

    Faire l’amour “parce qu’il faut”.
    Pour faire plaisir.
    Pour éviter un conflit.

    Dans cet épisode, je parle de ce fameux devoir conjugal, de ces rapports où l’envie n’est pas vraiment là, et de ce que cela crée à long terme dans le corps, le désir et la relation.

    Parce que la sexualité ne devrait jamais être une obligation.
    Mais un espace de choix et de connexion.

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    4 m
  • 58 - Quand aimer ne suffit plus
    Apr 10 2026

    Tu aimes.
    Tu y crois.
    Tu donnes.

    Mais tu es seul(e) à porter la relation.

    Dans cet épisode, je parle de ces moments où l’amour ne suffit plus quand il n’est pas réciproque, quand l’engagement n’est pas partagé.

    Parce qu’aimer ne devrait pas être un combat solitaire.

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    4 m
  • 57 - Fatigue émotionnelle
    Apr 10 2026

    Toujours tenir.
    Toujours gérer.
    Toujours encaisser.

    Et puis un jour… la fatigue s’installe.

    Dans cet épisode, je parle de cette fatigue émotionnelle qu’on ne montre pas, de ce poids invisible qu’on porte trop longtemps.

    Parce qu’on ne peut pas être fort en permanence.
    Et lâcher… ce n’est pas faillir.

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    4 m
  • 56 - Le "Ghosting"
    Apr 10 2026

    Une seconde pour disparaître.
    Des semaines pour s’en remettre.

    Dans cet épisode, je parle du ghosting : ce silence brutal, sans explication, et de ce qu’il vient activer en nous — incompréhension, remise en question, perte de repères.

    Parce que ce qui fait le plus mal,
    ce n’est pas toujours le départ…
    c’est l’absence de sens.

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    3 m
  • 55 - Mon comeback
    Apr 10 2026

    Je me suis mise en silence.
    Pour comprendre. Pour ressentir. Pour me retrouver.

    Dans cet épisode, je vous parle de cette pause, de l’introspection qu’elle a amenée… et du renouveau qui en découle.

    Parce que disparaître un moment,
    c’est parfois nécessaire pour revenir plus alignée.

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    6 m