AVSNITT 333: KOSTTILLSKOTT-SKOLAN – VAD FUNKAR OCH VAD BEHÖVER VI?

Vilka kosttillskott är heta just nu? Vad fungerar? Och vad gör folk?

Vi grottar ner oss i allt från proteinpulver, omega-3, NAD till matsmältningsenzymer och "sexpiller"?

Tillskott, ja eller nej? Och vad funkar? Våra förfäder och förmödrar höll inte på med sånt här? Kan det inte lätt förvandlas bara till ett dyrt jippo?

Maria och Carina diskuterar, svarar på lyssnarnas frågor och delar sina bästa rutiner.

En podcast producerad av: Maria Borelius, vetenskapsjournalist, författare och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent, i samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlson.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.