Brouci v hlavě Audiobook By Sally M. Winston, Martin N. Seif cover art

Brouci v hlavě

Jak se zbavit vtíravých myšlenek

 Preview

Audible Standard 30-day free trial

Try Standard free
Select 1 audiobook a month from our entire collection of titles.
Yours as long as you’re a member.
Get unlimited access to bingeable podcasts.
Standard auto renews for $8.99 a month after 30 days. Cancel anytime.

Brouci v hlavě

By: Sally M. Winston, Martin N. Seif
Narrated by: Jana Štvrtecká
Try Standard free

$8.99 a month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $8.66

Buy for $8.66

Stává se vám, že vás někdy přepadnou doslova hrůzné myšlenky? "Co když uklouznu ve vaně a zraním se?" "Co když mi při koupání vyklouzne dítě z ruky?" Ba dokonce: "Co mi zabrání strčit kocoura do mrazáku?" Jsme špatní, nemožní, ba psychicky nemocní, když nám čas od času tohle vytane v mysli? Nikoli! Tyto nechtěné vtíravé myšlenky mají i zdraví a hodní lidé. Jestli vás takové nápady trápí, pak vám autoři – američtí psychologové, odborníci na zvládání úzkosti – pomohou odpoutat se od nich, překonat zahanbení, které s sebou nesou, a snížit vaši úzkost. Díky této knize poznáte, že nad vtíravými myšlenkami – těmi brouky v hlavě – můžete vyhrát.

©2017 Sally Winston/ Martin N. Seif (P)2023 Tympanum Anxiety Disorders Mental Health Psychology Psychology & Mental Health
No reviews yet