Einfach einschlafen

Geführte Einschlafmeditation mit Körperwahrnehmung - Selbstheilung von seelischen und körperlichen Beschwerden

By: ZENtrum für Körperwahrnehmung

Narrated by: Stephan Müller

Herzlich Willkommen!

Seit vielen Jahren begleiten und unterstützen wir unsere Klienten mit großem Engagement auf dem Weg zu einem neuen Körperbewusstsein - und zu einem verbesserten Einschlafverhalten.

Körperwahrnehmung ist ein bewährtes Verfahren, das nicht nur mit dem gesprochenen Wort arbeitet. Im Erleben der eigenen Körperzustände und Gefühle finden wir beim Einschlafen einen Zugang zur Selbstheilung von körperlichen und seelischen Beschwerden. Durch dieses körperliche Erleben können wir eigene Problemfelder, aber auch Lösungsmöglichkeiten, die schon vorhanden sind, aber noch nicht genutzt werden, erleben, in ihrer Bedeutung verstehen und damit für eine zielführende Lösung nutzen.

Wie funktioniert Körperwahrnehmung?

Die Wahrnehmung des gesamten Körpers mit seinen Reaktionen und Gefühlen intensiviert sowohl das eigene Erleben, als auch das Erleben von Lösungsmöglichkeiten. Und es entspannt ungemein! Über 92% unserer Patienten berichten uns davon, dass sie zu unseren Anwendungen ganz wunderbar einschlafen können, häufig seit vielen Wochen oder Monaten zum ersten Mal.

Für wen ist die Körperwahrnehmung geeignet?

Prinzipiell ist die Körperwahrnehmung für alle Menschen geeignet. Eingeschränkt ist der Zugang bei hirnorganischen Störungen oder akuter Psychose, in diesen Fällen sollten Sie vor Anwendung bitte mit ihrem behandelnden Arzt sprechen.

INHALT:

• Kurze Einleitung (2 Min.)
• Friedvoll einschlafen mit Körperwahrnehmung (Langversion, 75 Min.)
• Friedvoll einschlafen mit Körperwahrnehmung (Langversion, 34 Min.)

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