El Arte del Sueño Japonés Audiobook By Altéa cover art

El Arte del Sueño Japonés

Secretos para Descansar Mejor y Vivir con Energía

 Virtual Voice Sample

Audible Standard 30-day free trial

Try Standard free
Select 1 audiobook a month from our entire collection of titles.
Yours as long as you’re a member.
Get unlimited access to bingeable podcasts.
Standard auto renews for $8.99 a month after 30 days. Cancel anytime.

El Arte del Sueño Japonés

By: Altéa
Narrated by: Virtual Voice
Try Standard free

$8.99 a month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $10.00

Buy for $10.00

Background images

This title uses virtual voice narration

Virtual voice is computer-generated narration for audiobooks.
Este libro es nos invita a descubrir el arte milenario del sueño japonés y su impacto transformador en nuestra vida diaria. El lector aprenderá a crear un santuario personal para el descanso, integrar rituales conscientes como baños relajantes y tés nocturnos, ajustar el ambiente del dormitorio y practicar técnicas de respiración que facilitan un sueño profundo y reparador. Más que un manual de técnicas, es una invitación a reencontrarse con el cuidado propio, a honrar el descanso como un acto sagrado y a vivir con mayor equilibrio, energía y bienestar.. Alternative & Complementary Medicine Personal Development Personal Success Stress Management
No reviews yet