El Poder de tus Manos: Mudras para activar tu energía y tus deseos
Failed to add items
Add to Cart failed.
Add to Wish List failed.
Remove from wishlist failed.
Adding to library failed
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Audible Standard 30-day free trial
El Poder de tus Manos: Mudras para activar tu energía y tus deseos
Buy for $10.00
-
Narrated by:
-
Virtual Voice
-
By:
-
Esaro
This title uses virtual voice narration
Este libro a través de explicaciones claras y relatos reales, muestra cómo los mudras -gestos milenarios que combinan respiración, intención y quietud- pueden ayudarte a calmar la mente, equilibrar emociones y recuperar confianza en vos mismo, aun en medio del ritmo acelerado de la vida diaria.
Se trata de prácticas simples que cualquiera puede integrar: pausas breves antes de dormir para descansar mejor, gestos discretos en momentos de ansiedad o pequeños rituales que devuelven claridad y fuerza en días difíciles. Con ejemplos prácticos y testimonios inspiradores, este libro te recuerda que siempre hay un punto de equilibrio al que podés volver y que, pase lo que pase, el poder de transformarte está en tus manos.