Estoicismo para principiantes

Herramientas para la resiliencia y el positivismo emocional [Tools for Emotional Resilience and Positivity]

By: Matthew Van Natta

Narrated by: Yvan Mantilla

Ser estoico significa abrazar la positividad y el autocontrol a través de la capacidad para aceptar la incertidumbre de los resultados. Mediante este libro, el aprendiz de estoico aprenderá a llevar las riendas de sus emociones en el camino hacia la felicidad y la satisfacción duradera. Esta sencilla guía del estoicismo pone a tu disposición las herramientas emocionales necesarias para que aprendas a dejar ir las cosas que no puedes controlar y halles alegría en aquello que tienes. Mediante estrategias y ejercicios que invitan a la reflexión, este libro te ayuda a encontrar satisfacción y así poder construir relaciones más estrechas y convertirte en un miembro activo de la sociedad.

En Estoicismo para principiantes se incluye: Evolución Del Estoicismo Descubre la historia del estoicismo y cómo sus principios pueden ayudarte a encontrar la paz. Llena Tu Espíritu Encuentra aceptación utilizando un conjunto de herramientas emocionales esenciales basadas en las disciplinas del deseo, la acción y el asentimiento. Hora De Reflexionar Pon en práctica lo que has aprendido a través de preguntas éticas, citas y ejercicios.

©2019 Callisto Media, Inc, publicado por Althea Press, Inc.\n© 2021. De la traducción, Jorge Rus Sánchez\n© 2021. De esta edición, Editorial EDAF, S. L. U., por acuerdo con Callisto\nMedia Inc., 6005 Shellmound Street, Suite 175, Emeryville, CA 94608, USA (P)2021 BookaVivo

Dont worry about what you dont handle

Excellent book, the way and the message is clear and importan for your life. What you do and what way you do

Debes de escuchar éste audiolibro, sí o sí

afortunadamente encontré éste audiolibro para conocer sobre éste tema, muy facil de entender, seguiré buscando más sobre el tema y del autor

Muy buena introducción al estoicismo

Muy buena introducción al estoicismo. Me pareció fácil de seguir e interesante. El único punto negativo es que como tiene ejercicios escritos, parece más práctico tener la versión impresa.