Inteligencia Digestiva [Digestive Intelligence]

Una visión holística de tu segundo cerebro [A Holistic View of Your Second Brain]

By: Irina Matveikova

Narrated by: Lourdes Contreras

Una visión holística de tu segundo cerebro

• La hidroterapia del colon
• Estreñimiento, laxantes, e hinchazón
• El concepto de cerebro digestivo
• Envejecimiento y sistema digestivo

"Según el entender más común, el intestino es una parte del cuerpo con forma parecida a una serpiente, que además es muy fea, maloliente, y produce sonidos socialmente no aceptados. Sin embargo, poseemos un verdadero cerebro dentro de nuestras entrañas y su función neuronal resulta muy parecida a la actividad cerebral de la cabeza, de donde surge todo lo bello (...). Nuestro sistema nervioso entérico es nuestro segundo cerebro, y no se trata de una metáfora."

Estas esclarecedoras palabras de la doctora Irina Matveikova nos acercan a un mundo poco conocido: por qué nuestra mente no puede controlar las funciones digestivas?; por qué esta resistencia pone de mal humor e irrita a mucha gente, que busca solucionar de inmediato sus problemas de digestión, hinchazón, estreñimiento o los dolores producidos por su colon irritable?; por qué suele ser preciso un tratamiento prolongado para recuperar el equilibrio interno?; por qué la conducta digestiva influye sobre el pensamiento, el estado de ánimo, o la productividad intelectual...?

Desde una perspectiva holística y con un profundo sentido didáctico, la autora de Inteligencia digestiva defiende la importancia de cuidar el cuerpo y mantenerlo limpio, porque si en nuestro "templo" no hay salud, todo lo demás es mucho más difícil.

Please note: This audiobook is in Spanish.

Download the accompanying reference guide.©2011 Irina Matveikova (P)2018 Audible, Inc.

Definitivamente una joya.

Narradora extraordinaria
Conocer mi segundo cerebro y tener conciencia de su existencia fue sin dudas lo mas apreciado . Conocer como funcionan nuestras tropas internas y como podemos hacer para que desempeñen mejor su papel y así gozar de una mejor salud física, mental y emocional me hizo ocuparme decididamente en procurar una mirada diferente a como trato mi cuerpo. Gracias!

Complete and easi insight of our Digestive Sytem

Excellent narrator !

Great author expertise, walking me thru every organ function and care.

Aprendo a cuidarme

Me encantó. Descubrir cómo las emociones son tan importantes para una sana digestión.
El recorrido interior fue fantástico entender desde niños hasta una edad adulta. Recomendación aprendiendo a cuidarnos a temprana edad es la mejor herencia que se puede compartir. Gracias

Muy interesante

Me ha gustado este libro. Saber cómo y cuánto afectan las emociones a nuestra salud. Y desde luego que dan ganas de cuidarse más, estar muy, muy limpio por dentro y visitar a Irina que parece encantadora y muy buena profesional.

vale la pena escucharlo

Sencillamente me encantó este libro, explica claramente y con razones algo muy importante para cuidar nuestra salud