Meditacion: Expandiendo tu luz interior [Meditation: Expanding Your Inner Light]

By: Jaime Antonio Marizan

Narrated by: Jaime Antonio Marizan

Si alguien me preguntara cuál ha sido la mayor satisfacción con el libro Meditación, le diría que está representada por las miles de gracias recibidas, los cientos de abrazos y las lágrimas de alegría con que tantos me han obsequiado: ese es mi mayor premio. Comencé a meditar por una inspiración natural, es como si esa información ya estuviera grabada en mis genes. Sin embargo, todo tomó un giro más serio y profundo el día en que tuve una exaltación de la consciencia, y en completo éxtasis, la visión del mundo comenzó a cambiar, permitiéndome acceder a un estado de paz, armonía y gran fortaleza mental. A partir de esa experiencia inicié un estudio profundo sobre Meditación y estudié con grandes meditadores, de los cuales aprendí técnicas importantes. No obstante, mi mayor descubrimiento fue darme cuenta de que la Meditación no es solo para quince o treinta minutos diarios, es un estilo de vida, que incluye la reducción del estrés y adquirir un estado natural de paz y lucidez mental. Mi meta con el libro Meditación es proveer una serie de ejercicios que desarrollarán la concentración y las habilidades mentales que son necesarias para alcanzar el éxito en la Meditación. En el libro, la Meditación se observa como una graduación a la cual se llega luego de cursar algunas materias básicas, entre las que se encuentra la concentración, el control mental y la paz interior. Una de las motivaciones para escribir este libro fue observar a muchas personas que se inician en la Meditación y al cabo de unos días o meses dejan de practicarla. Lo anterior se debe a que están cometiendo errores con la Técnica, pues te aseguro que cuando alguien comienza a gustar los frutos de la Meditación, viv.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2011 Jaime Antonio Marizan Santana (P)2016 Jaime Antonio Marizan Santana

Excelente libro!

El primer libro que escuché fue de reencarnación. y quedé sorprendido por la narración del mismo autor, ahora he escuchado este sobre meditación y muy excelente libro, aprendí mucho de él por la forma tan sencilla y amorosa de explicar.

Ideal para iniciar en la meditación.

Es un libro ideal para los que empezamos en la meditación. Es claro, nos lleva paso a paso y trae ejemplos de meditación guiadas.

El autor y la narración inspiran paz y tranquilidad.