Menstruación consciente [Conscious Menstruation]

Despierta tu energía femenina y activa tu amor propio

By: Gina Castellanos

Narrated by: Gina Castellanos

Tu ciclo menstrual es tu código de creación y gracias a él lograrás el verdadero amor propio, el éxito y el bienestar

Por décadas hemos relegado la menstruación al ámbito de la intimidad, tratándolacomo un tabú y menospreciando su enorme poder. Sin embargo, la menstruación consciente es tu derecho: organizar tu vida con base en tu ciclicidad es la claveparatomar las mejores decisiones y vivir en plenitud. Tu ciclo menstrual no sólo te da la posibilidad de crear vida, también es:

• Una poderosa herramienta de autoconocimiento

• La mejor brújula de tu salud física y emocional

• Una manera eficaz de empatizar con otras mujeres y personas menstruantes

• Un camino hacia el amor propio, la autocompasión y la autoaceptación

• La clave secreta para lograr el éxito en tus proyectos y conquistar tus sueños

• La forma más verdadera de soberanía personal

Gina Castellanos te acompañará en el camino del despertar de la conciencia femenina y te ayudará a descubrir que tu menstruación es la mejor vía hacia el amor propio y el bienestar

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2023 Gina Castellanos (P)2023 Penguin Random House Grupo Editorial S.A. de C.V.

Amar mi ciclicidad

Lo ame me enseñó a escuchar , entender y respetar mi cuerpo a amarme incondicionalmente, gracias por enseñarnos tanto ❤️

Amor propio

Me encantó el libro! Me ayudo a ser más amable con mi ciclo, a conocerme, hoy mi menstruación la disfruto. Gracias

I loved this book

My new bible, thank you for opening my eyes. I am recommending this book to every person I know.
Thank you so much

Muy enriquecedor

Me gustó mucho, el tema super bien tratado , muy inspirador.
Mi único problema es que no puedo acceder al material extra me podrían ayudar gracias

Self love

Me gusto escuchar su voz que lo leyó muy bien y le dio vida al libro. Me ayudo a entender mi siclo mejor. Y lo que entendí más es que está basado en la auto aceptación, validar te a ti misma, y cómo hacerlo. No acuerdo con todos los rituales pero los respecto. Es divertido!