Nutrición Deportiva: El Manual Básico Para Obtener El Máximo Rendimiento [Sports Nutrition: The Basic Manual to Get Maximum Performance] Audiobook By Rachel Hall cover art

Nutrición Deportiva: El Manual Básico Para Obtener El Máximo Rendimiento [Sports Nutrition: The Basic Manual to Get Maximum Performance]

 Preview

Audible Standard 30-day free trial

Try Standard free
Select 1 audiobook a month from our entire collection of titles.
Yours as long as you’re a member.
Get unlimited access to bingeable podcasts.
Standard auto renews for $8.99 a month after 30 days. Cancel anytime.

Nutrición Deportiva: El Manual Básico Para Obtener El Máximo Rendimiento [Sports Nutrition: The Basic Manual to Get Maximum Performance]

By: Rachel Hall
Narrated by: Santiago Marino
Try Standard free

$8.99 a month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $9.88

Buy for $9.88

La dieta y la rutina de ejercicio son esenciales para aumentar su capacidad de rendimiento en el campo deportivo debido a la energía que adquirimos de su refinería. Mantenerse hidratado bebiendo mucha agua y consumiendo los alimentos nutritivos apropiados es vital para todos los atletas exitosos.

Nutrición deportiva: El Manual Básico para Obtener el Máximo Rendimiento manifestará las formas correctas de alimentar su cuerpo.

Este libro hará toda la diferencia en el aprendizaje:

  • La importancia de obtener un examen físico de salud de su médico para confirmar que usted está listo para cualquier desafío físico
  • Dieta saludable y ejercicio
  • ¿Qué son los suplementos? ¿Son buenos?
  • ¿Cómo aumentamos nuestra fuerza y velocidad?
  • ¿Cuáles son los alimentos correctos para consumir con el fin de obtener la máxima energía
  • Planificación de comidas
  • ¿Son necesarias las proteínas y los carbohidratos?
  • ¿Qué alimentos son perjudiciales para nuestra salud?
  • Y por supuesto, mucho más!

Este es el libro oficial para cualquiera que esté enfocado en aumentar su resistencia y alimentar su energía dentro y fuera del campo. Invierta en usted hoy y mantenga una vida saludable y nutritiva. Deje que su viaje a un mejor usted comience hoy!

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2018 Rachel Hall (P)2018 Rachel Hall Alternative & Complementary Medicine Diets, Nutrition & Healthy Eating Fitness, Diet & Nutrition

Listeners also enjoyed...
La Nutrición Deportiva [Sports Nutrition] Audiobook By Editorial Agualena cover art
La Nutrición Deportiva [Sports Nutrition] By: Editorial Agualena
La dieta del metabolismo acelerado [The Accelerated Metabolism Diet] Audiobook By Haylie Pomroy, Eve Adamson cover art
La dieta del metabolismo acelerado [The Accelerated Metabolism Diet] By: Haylie Pomroy, and others
Si lo crees, lo creas [Believe It to Achieve It] Audiobook By Brian Tracy, Christina Stein cover art
Si lo crees, lo creas [Believe It to Achieve It] By: Brian Tracy, and others
Hábitos atómicos (Español neutro) Audiobook By James Clear cover art
Hábitos atómicos (Español neutro) By: James Clear
Inteligencia Emocional [Emotional Intelligence] Audiobook By James W Williams cover art
Inteligencia Emocional [Emotional Intelligence] By: James W Williams
El Club de las 5 de la mañana [The 5 AM Club] Audiobook By Robin Sharma, Rita Zaragoza Jové, María del Carmen Escudero, Itziar Hernández Rodilla, Rosa Pérez Pérez cover art
El Club de las 5 de la mañana [The 5 AM Club] By: Robin Sharma, and others
Cómo hacer que te pasen cosas buenas Audiobook By Marián Rojas Estapé cover art
Cómo hacer que te pasen cosas buenas By: Marián Rojas Estapé
Cerebro de Pan [Grain Brain] Audiobook By Dr. David Perlmutter cover art
Cerebro de Pan [Grain Brain] By: Dr. David Perlmutter
Poder sin límites [Unlimited Power] Audiobook By Anthony Robbins, José Antonio Bravo cover art
Poder sin límites [Unlimited Power] By: Anthony Robbins, and others
Encuentra tu persona vitamina Audiobook By Marian Rojas Estapé cover art
Encuentra tu persona vitamina By: Marian Rojas Estapé
Transforma las heridas de tu infancia [Transform the Wounds of Your Childhood] Audiobook By Anamar Orihuela cover art
Transforma las heridas de tu infancia [Transform the Wounds of Your Childhood] By: Anamar Orihuela
El milagro metabólico Audiobook By Dr. Carlos Jaramillo cover art
El milagro metabólico By: Dr. Carlos Jaramillo
Más astuto que el diablo [Outwitting the Devil] Audiobook By Napoleon Hill cover art
Más astuto que el diablo [Outwitting the Devil] By: Napoleon Hill
Piense y hágase rico Audiobook By Napoleon Hill, Graciela Frisbie - translator cover art
Piense y hágase rico By: Napoleon Hill, and others
El Hombre Mas Rico De Babilonia [The Richest Man in Babylon] Audiobook By George S. Clason, Michelle Reich - translator cover art
El Hombre Mas Rico De Babilonia [The Richest Man in Babylon] By: George S. Clason, and others
La Dieta Antiinflamatoria [The Anti-Inflamatory Diet] Audiobook By Jason Michaels cover art
La Dieta Antiinflamatoria [The Anti-Inflamatory Diet] By: Jason Michaels
Vendes o vendes Audiobook By Grant Cardone cover art
Vendes o vendes By: Grant Cardone
Técnicas prohibidas de Persuasión, manipulación e influencia usando patrones de lenguaje y técnicas de PNL (2a Edición) [Forbidden Persuasion, Manipulation, and Influence Techniques Using Language Patterns and NLP Techniques (2nd Edition)] Audiobook By Steve Allen cover art
Técnicas prohibidas de Persuasión, manipulación e influencia usando patrones de lenguaje y técnicas de PNL (2a Edición) [Forbidden Persuasion, Manipulation, and Influence Techniques Using Language Patterns and NLP Techniques (2nd Edition)] By: Steve Allen
Cómo ganar amigos e influir sobre las personas [How to Win Friends and Influence People] Audiobook By Dale Carnegie cover art
Cómo ganar amigos e influir sobre las personas [How to Win Friends and Influence People] By: Dale Carnegie
El poder de estar solo [The Power of Being Alone] Audiobook By Brian Alba cover art
El poder de estar solo [The Power of Being Alone] By: Brian Alba
All stars
Most relevant
The bass on the record voice is horrible, you feel the vibration everywhere in the stereo.
And the information is nothing crazy, I was espectro something different

Overrated

Something went wrong. Please try again in a few minutes.
Es bueno para un arranque desde cero, el contenido es básico, por lo tanto para quien quiere iniciar en nutrición deportiva será de utilidad, para alguien que esté buscando información más avanzada, este libro no ofrece ese contenido

Muy básico

Something went wrong. Please try again in a few minutes.
Pensé que el libro sería un poco más explícito en conocimiento pero termino siendo muy básico en cosas que ya sé…

Información básica

Something went wrong. Please try again in a few minutes.
It only mention a couple of details, same information you can found in any 10 mins YouTube video, so disappointed that I wasted 1 of my credits in this

Not worthy

Something went wrong. Please try again in a few minutes.
Me encantó el audiolibro, ahora a ponerlo en práctica, los consejos de manera general son buenos. Me encanta lo del ejercicio a intervalos de alto rendimiento to.

Excelente orientación

Something went wrong. Please try again in a few minutes.
See more reviews