Pánico Escénico

El método basado en neurociencia para entrenar tu celebro y hablar en publico sin miedo

By: Jose Fernandez Vergara

Narrated by: Virtual Voice

Hablar en público con nervios… y con control

El 75% de los profesionales siente ansiedad al hablar en público. Este libro no promete eliminar el miedo: te enseña a hablar con el miedo, usando neurociencia y estrategias cognitivas y de aceptación para que tu voz salga clara, serena y convincente.

Con este método aprenderás a:

• Reconocer y desactivar pensamientos catastróficos antes de presentar.

• Regular tu fisiología (respiración, cuerpo, voz) en los primeros 90 segundos.

• Conectar con tu audiencia sin “poses”, con autenticidad y foco.

José Fernández Vergara es Headhunter y Coach Certificado en Inteligencia Emocional por Goleman E.I. y autor de la colección Emociones en Acción. Integra comunicación, inteligencia emocional y enfoques basados en evidencia para ayudarte a rendir bajo presión.

El 75% de los profesionales siente pánico al hablar en público. Este libro es para ti.

Me gustó cómo enseña técnicas

Me gusta cómo enseña técnicas para poder enfrentar el parálisis escénico y cómo disfrazarlo para bien y que se baje la intensidad en momentos puntuales y cómo ir a terapia puede ser una herramienta plus para seguir avanzando