Self Esteem Workbook

Guía Paso a Paso para Desarrollar el Autoestima y la Confianza para Personas Introvertidas Hacia el Desarrollo Personal y Automotivación

By: Frank Stone

Narrated by: Melina Gordillo

Si quieres descubrir una nueva forma de mejorar tu autoconfianza y la relación contigo mismo, sigue leyendo....

¿Estás cansado de probar guías para tu superación personal que siempre dicen lo mismo? ¿Es demasiado costoso o no tienes mucho tiempo para ir a un especialista?

Este programa de desarrollo de autoestima va a funcionar de manera un poco diferente en comparación con algunos otros programas populares que existen. Por ejemplo, si bien puede ayudarlo a desarrollar su autoconfianza, el enfoque principal es ayudarlo a comprender los problemas que tiene consigo mismo.

Podrás aprender sobre:

• ¿Qué es la autoestima?
• la importancia de la autoestima
• Descubra sus patrones de pensamiento y los posibles pensamientos contraproducentes
• Explore las posibles razones de su falta de autoestima
• Mejore las convicciones que tiene sobre usted y cambie las palabras con las que se describe
• Cómo tener autocontrol en situaciones difíciles y con personas que te molestan
• Aprenda a crear una relación saludable con las personas
• Una noción para presentarte una forma de cambiar tu vida

Incluso si nunca encontró la fórmula de autoestima en su vida, puede comprender el método para desarrollar su autoestima en solo una semana

¡No esperes ma's!

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Please note: This audiobook is in Spanish.

©2019 Franca Franchi (P)2020 Franca Franchi

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According to studies, our self-esteem interrelates with at least three interpersonal needs that influence the way we communicate: control, inclusion, and affection. It is an easy audio-book dealing with an interesting issue.

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This audio book will helps you say to goodbye to a low self-esteem, which has been holding you hostage for years so that you can start getting stuff done.

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This is a great audio book for anyone wanting to work on self confidence issues. There is all the necessary information to understand what are the creators of confidence,