Tiefenentspannt einschlafen bei Schlafproblemen

Phantasiereise - Besser Schlafen 3

By: Nils Klippstein, Frank Hoese

Narrated by: Daniel Wandelt

Ausreichender, ungestörter Nachtschlaf ist eine Voraussetzung für ein aktives Leben, für Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Leider fällt es vielen Menschen nicht leicht, am Ende eines langen Tages zur Ruhe zu kommen. Das ist vor allem dann der Fall, wenn ständige innere Weckreize - Gedanken, Gefühle, innere Bilder - ein Herunterfahren und Loslassen erschweren.

Hier setzt "Besser schlafen 3" an. Wie ihre beiden beliebten Vorgänger unterstützt die Phantasiereise den natürlichen Einschlafvorgang, hilft mit positiven Suggestionen und inneren Bildern, Ruhe zu vermitteln. In tiefer, angenehmer Entspannung lässt du so den Tag los und findest die Erholung, die du brauchst: Eine Wohltat für Körper und Seele.

Phantasiereisen von start2dream: Schluss mit Alltagssorgen und Stress: Nutze die Phantasiereisen von start2dream als effektive Entspannungstechnik sofort ohne Vorkenntnisse und auch für zwischendurch. Fühle dich in nur 30 Minuten erfrischt und erholt. Erlebe phantasievolle Abenteuer, die dich tief berühren, neue Horizonte eröffnen und deine Lebensqualität nachhaltig verbessern.

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