#103 声が、ベストな状態ではないとき、どう対処するか？

声がいつもよく出ていれば問題ないですが、多くの場合、日々の変化があります。メンタルの揺れ、体の変化、気候の変化、、それが声に影響しています。

そういう時、どう対処していますか？

今回は、スキーに行って感じたことを交えて、お話してみました。