#108 - Die letzte Woche. Der Countdown läuft.

🔥🎙️ NEUE PODCASTFOLGE – HAPPY US 🎙️🔥 Die letzte Woche. Der Countdown läuft. Und die Emotionen? PURER AUSNAHMEZUSTAND. 👉 -2 KILO nochmal runter 👉 Nasenrammel & Alarm im Körper 👉 Wenig Kalorien – maximale Disziplin 👉 Letztes gemeinsames Trainingswochenende mit Vladi Die Nervosität steigt von Stunde zu Stunde… Und trotzdem stelle ich mir die gleiche Frage wie immer: Habe ich wirklich ALLES gegeben für diesen Moment? Wir sprechen heute ganz ehrlich darüber: 💭 Was geht im Kopf ab in der letzten Wettkampfwoche? 🔥 Was kannst du JETZT noch tun – und was lieber lassen? 🥶 Wie fühlt sich der Körper an mit Minimum an Energie? 😂 Und ganz wichtig: Was wird das ERSTE sein, das ich nach dem Wettkampf esse?! 👉 29. MÄRZ – KLAGENFURT Es geht um ALLES. IFBB Österreichische Meisterschaften ➡️ Qualifikation für die Europameisterschaft in Spanien Ich starte das ERSTE MAL. Und ich bin bereit. 🙏 Kommt vorbei, unterstützt uns vor Ort – ich spüre jeden einzelnen von euch! 🎧 Jetzt reinhören in HAPPY US – unser Podcast über echte Transformation, Liebe, Disziplin und diesen verrückten Weg 📲 Alle Infos zu meiner App „Transform by Martina Reuter“ 📕 Mein neues Buch „KILO FREI“ 🎙️ Podcast jede Woche neu ❤️ Ohne meinen Mann, Trainer & Ruhepol Vladi – wäre das alles nicht möglich #HappyUs #NeueFolge #Wettkampfvorbereitung #Bodybuilding #IFBB #Klagenfurt #Countdown #Transformation #KiloFrei #TransformByMartinaReuter #Mindset #Disziplin #NoExcuses #FitnessJourney #StrongWomen #TeamReuterPavlic #PodcastLiebe #RoadToStage #LetsGo 🔥