Das Einfache leben
Ein Kaffee, der plötzlich mehr ist als nur ein Nebenprodukt des Alltags. Zwei Perspektiven, die sich an einer scheinbar simplen Frage reiben: Was bedeutet eigentlich „einfach leben“?
Ausgehend von einem kleinen Campingkocher entfaltet sich ein Gespräch über Reduktion, Selbstwirksamkeit und unsere Abhängigkeit von Technologie. Zwischen romantischer Vorstellung vom Ursprünglichen und der Realität moderner Bequemlichkeit stellen wir uns die Frage: Wird das Leben wirklich einfacher, wenn wir es vereinfachen – oder nur anders kompliziert?
Es geht um das Loslassen von Dingen, um Fähigkeiten, die wir vielleicht verloren haben, und um die Zeit, die wir gewinnen – oder neu füllen müssen. Und schließlich um die leise Ahnung, dass Einfachheit nicht nur im Außen liegt, sondern auch im Inneren: im Nicht-Tun, im Müßiggang, im bewussten Weglassen.
Eine Folge zwischen Feuer machen und Gedanken ordnen – ohne abschließende Antworten, aber mit vielen Anstößen.

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Wie bleibe ich bei mir, ohne mich zu verschließen?

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir oft zu schnell „Ja“ sagen – und erst hinterher merken, dass wir uns selbst übergangen haben. Woran erkenne ich eigentlich, dass meine Grenze erreicht ist? Und wie kann ich sie wahren, ohne unfreundlich oder egoistisch zu wirken?

Wir schauen auf typische Alltagssituationen, auf das Spannungsfeld zwischen Hilfsbereitschaft und Selbstfürsorge und auf die Frage: Ist es Schwäche oder Stärke, die eigenen Bedürfnisse klar zu benennen? Dabei geht es um Integrität, Mut zur Selbstoffenbarung und um die feinen körperlichen Signale, die uns früh zeigen, wenn etwas nicht mehr stimmig ist.

Eine Folge für alle, die lernen wollen, freundlich zu bleiben – ohne sich selbst zu verlieren.

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Wir sprechen über KI. Aber nicht als IT-Experten oder KI-Nerds. Uns interessiert, was wir in der Praxis für Erfahrungen machen mit dem Einsatz dieses Werkzeuges. Beide verwenden wir die KI in unseren Fernlehrgängen bei der Zusammenfassung von Texten und für die Rückmeldung auf eingereichte Lösungen. Auffallend dabei ist, dass es uns noch nicht selbstverständlich erscheint, dies zu tun. Sollte nicht unsere eigene Expertise ausreichen für das Feedback an unserer Teilnehmer? Wie reagiert die KI, wenn wir sie in Beratungssituationen als Lern-Coach oder Therapeut einsetzen? Wie ernst nehmen wir sie und welche Auswirkungen kann dies haben? Auch fragen wir uns, ob die KI für alte und einsame Menschen nicht ein Segen darstellen könnte, wenn sie als Gesprächspartner dient.

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