Afsnit 8 - Hvad er modstand, og hvad gør vi med den?

I denne episode taler jeg om modstand i kroppen, når noget nyt presser os ud af komfortzonen.

Hvorfor reagerer vi, som vi gør?

Hvordan skelner vi mellem kroppens ærlige signaler og hovedets frygt?

Og hvordan kan modstand faktisk være et tegn på udvikling?

En episode til dig, der står i forandring og vil forstå din krop bedre.