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BeziehungsWeise - Podcast mit Alex und Kim

BeziehungsWeise - Podcast mit Alex und Kim

By: Dr. Alexandra Oberpeilsteiner Kim Fleckenstein
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Schön, dass du hier bist! Willkommen bei BeziehungsWeise, deinem Podcast mit Alex und Kim. Wir sprechen über das, was Beziehungen wirklich ausmacht: Kommunikation und Konflikte, Selbstwert und Grenzen, Bindungsmuster und emotionale Abhängigkeit, Liebe und Sex, Trennung und Neuanfang und die wichtigste Beziehung überhaupt: die zu dir selbst. Alex ist Ärztin, Kim Heilpraktikerin für Psychotherapie. Mit jahrelanger Erfahrung als Coaches, Trainerinnen und Therapeutinnen verbinden wir Fachwissen mit dem, was im Alltag wirklich hilft. Verständlich, ehrlich und nah am Leben. Für mehr Klarheit, Selbstbestimmung und echte Verbindung – mit anderen und mit dir selbst.
Episodes
  • #1 Wir müssen reden. Nur nicht jetzt.

    #1 Wir müssen reden. Nur nicht jetzt.
    Mar 26 2026
    „Wir müssen reden.“ Allein dieser Satz kann Spannung auslösen, manchmal sogar Angst. Herzlich Willkommen zu der ersten Folge von BeziehungsWeise! In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, warum viele Gespräche in Beziehungen scheitern, bevor sie überhaupt richtig begonnen haben. Nicht, weil zwei Menschen sich nichts zu sagen haben, sondern weil ihr Nervensystem gerade keine Kapazität dafür hat. Vielleicht kennst du das: Du möchtest etwas klären, doch dein Gegenüber macht dicht. Oder du fühlst dich plötzlich kritisiert, obwohl eigentlich Nähe entstehen sollte. Wir schauen gemeinsam auf typische Kommunikationsmuster zwischen Partnern, auf Stress und Timing und darauf, warum Zuhören manchmal wichtiger ist als Lösungen. Du bekommst einfache Werkzeuge, die Gespräche wieder zu einem Raum machen können, in dem Verbindung statt Verteidigung entsteht. Wir wünschen Dir viel Spaß mit dieser Folge.
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    30 mins
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