Lass dir nicht mehr auf der Nase rum tanzen! Respekt beginnt bei dir - gegenüber dir selbst. Wenn du willst, dass dich andere respektieren, musst du dich zuerst selbst respektieren.

In der heutigen Folge zeige ich dir drei Schritte, wie du mehr Selbst-Respekt erlangst und so auch dein Selbstbewusstsein steigerst.

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Schuld ist das unterste Basisgefühl in unserem System. Heisst, dass es ein sehr mieses Gefühl ist. So mies, dass wir ungern darüber sprechen möchten. Das Schuldgefühl schleicht sich aber tatsächlich schneller in unserem Unterbewusstsein ein, als uns lieb ist. Deswegen gilt hier besondere Vorsicht.

In der heutigen Episode nehmen wir die Schuld auseinander und besprechen, wo sie herkommt und ob wir uns wirklich für so vieles schuldig fühlen müssen.

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Wünschst du dir, du wärst selbstsicher und mutig?

Dann ist diese Episode für dich! Ich zeige dir heute, was wirklich hinter dem Mut steckt. Denn dieser ist eigentlich nur ein Oberbegriff von drei Bestandteilen.

Mut bedeutet, sich verletzlich zu zeigen. Ein Türöffner, der als Führungskraft, als Trainer, Athlet, oder einfach als Mensch wertvoll ist.

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