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Colo de Longe

Colo de Longe

By: Giovanna Borges
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Bem-vindos ao Colo de Longe, o podcast que fala sobre os desafios, vitórias, perrengues e descobertas de ser mãe fora do Brasil.
Apresentado por Giovanna Borges, cada episódio traz conversas sinceras com mães brasileiras espalhadas pelo mundo, compartilhando vivências reais sobre maternidade, saudade, adaptação e identidade.
Se você está grávida, é mãe ou vive essa jornada longe da terrinha, esse espaço é seu. Porque quem disse que rede de apoio precisa estar por perto? Aqui, o colo chega — mesmo de longe.

© 2026 Colo de Longe
Parenting & Families Relationships
Episodes
  • Pós-parto na China: Tradições, Choques e Escolhas
    Mar 25 2026

    No episódio de hoje, eu converso com a Taynah de Oliveira Marques Tiburcio, a Tatá, da página @meumundonachina. Nascida em Natal, no Rio Grande do Norte, ela já viveu em Portugal e hoje constrói sua vida em Changsha, na China, ao lado do marido Rafael e do filho Miguel, enquanto espera a chegada do Davi.

    A maternidade da Tatá começou longe de casa, em um país com costumes, língua e formas de cuidado muito diferentes das que conhecemos no Brasil. Sem rede de apoio, ela viveu a gestação, o parto e o pós-parto atravessada por choques culturais e por práticas que desafiaram tudo o que ela acreditava sobre o próprio corpo e sobre o maternar.

    Entre as tradições rígidas do pós-parto, as decisões difíceis no parto e os sentimentos de culpa que vieram depois, ela precisou encontrar espaço para elaborar a própria experiência, ressignificar as escolhas e reconstruir-se emocionalmente ao longo do caminho.

    Falamos sobre mudança de país, parto no exterior, pós-parto em outra cultura, maternidade sem rede de apoio e sobre o que acontece quando nossos padrões mais enraizados são colocados à prova.

    💌 Quer participar? Esse espaço é nosso. Me encontra no ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ (@colodelonge) ou por e-mail ⁠⁠⁠⁠colodelonge@gmail.com⁠⁠⁠⁠ para mandar sua história, sugerir um tema ou só dar um alô.

    A gente se encontra no próximo episódio.

    Um beijo,

    Giovanna

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    1 hr and 14 mins
  • Empreender Longe de Casa: Maternidade e Reinvenção na Noruega
    Mar 18 2026

    No episódio de hoje, eu converso com Suellen Vallandingham — paraense, nascida em Belém, que hoje vive na Noruega ao lado do marido Logan e da filha Elouise.

    Formada em Biologia, a Suellen não imaginava que sua vida tomaria tantos rumos diferentes depois da mudança de país. Entre aprender um novo idioma, se tornar mãe longe da rede de apoio e reconstruir sua identidade profissional, ela precisou se reinventar em várias camadas ao mesmo tempo.

    Hoje, ela empreende com uma loja de cadernos e calendários, produz conteúdo, estuda Teologia e Gestão e também atua como coordenadora de um ministério infantil. Mas essa construção não veio pronta — foi acontecendo aos poucos, com medo, adaptação e muita coragem no processo.

    Falamos sobre o peso do idioma na experiência de quem vive fora, a sensação de não pertencimento, as escolhas que a maternidade exige quando se está longe da família e o que significa recomeçar em um lugar completamente novo.

    Uma conversa honesta sobre identidade, fé, maternidade e os caminhos que a gente constrói — mesmo quando eles são diferentes do que um dia imaginamos.

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    53 mins
  • Autismo e Maternidade no Exterior: Amor em Outra Frequência
    Mar 11 2026

    No episódio de hoje, eu converso com Nathalia Foz. Ela nasceu em Santos, já viveu na Espanha, na Nova Zelândia e em Portugal, e hoje mora em Montreal, no Canadá, com o marido Philippe e o filho Lourenzo, de 6 anos.

    Foi no Canadá que a maternidade da Nathy ganhou um novo contorno: o Lourenzo recebeu o diagnóstico de autismo ainda pequeno. A partir dali, começou uma jornada intensa de incertezas, descobertas e muita resiliência — tudo isso vivendo no exterior e sem rede de apoio por perto.

    A Nathy compartilha o impacto do diagnóstico, os anos de espera sem saber se o filho seria verbal, os desafios emocionais e práticos dessa caminhada e também as decisões difíceis que precisou tomar para garantir as terapias de que o Lourenzo precisava. Em meio a tudo isso, ela se reinventou profissionalmente e encontrou no empreendedorismo uma forma de sustentar o tratamento do filho.

    Falamos sobre autismo, maternidade no exterior, culpa, força, amor e reinvenção — e sobre como cada pequena conquista pode carregar um significado imenso.

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    Giovanna

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    1 hr and 26 mins
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