Comment gérer son mental quand on est auteur ? Avec Yannick Lagandré

Alors que je m'apprête à écrire un deuxième volume pour partager mes aventures dans l'autoédition, j'ai demandé à quelques auteurs ce qu'ils souhaiteraient voir figurer dans cet ouvrage et la majorité des questions qui me sont revenues, ou des sujets, tournaient autour de mon état mental, de la gestion du stress, de la motivation et de la discipline. Or, pour tous ces sujets, je suis accompagnée et épaulée dans mon travail par Yannick Lagandré. Il se joint donc à moi pour vous expliquer en quoi consiste ma préparation mentale et pourquoi je suis accompagnée.

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