Compulsão alimentar e Transtornos alimentares #23

Compulsão alimentar, anorexia, bulimia, comer emocional, distorção de imagem… Muito além da comida, esses temas envolvem dor, culpa, comparação, sofrimento psíquico e uma relação difícil com o próprio corpo. Neste episódio, as doutoras Eduarda Magaldi e Adriana Monteiro recebem a nutricionista Aline Monteiro para um bate-papo acolhedor e esclarecedor sobre transtornos alimentares e a construção de uma relação mais gentil com a alimentação.Descubra:•⁠ ⁠O que são os transtornos alimentares e como eles diferem de um comportamento alimentar disfuncional•⁠ ⁠Quais são os principais sinais de alerta para perceber uma relação ruim com a comida e com o corpo•⁠ ⁠A diferença entre compulsão alimentar, bulimia, anorexia, comer emocional e comer transtornado•⁠ ⁠Como dietas restritivas, contagem excessiva de calorias e busca pelo “corpo ideal” podem agravar o problema•⁠ ⁠Por que mulheres e adolescentes estão entre os grupos mais vulneráveis•⁠ ⁠De que forma redes sociais, comparação e pressão estética impactam a saúde mental•⁠ ⁠Como fases como adolescência, puberdade e gestação podem funcionar como gatilhos•⁠ ⁠Os riscos do uso inadequado de remédios para emagrecer e outras estratégias extremas•⁠ ⁠Qual é a importância do acolhimento, da escuta e do tratamento multiprofissional•⁠ ⁠Como construir uma relação mais leve, possível e saudável com a comida e com a própria imagemSe você sente culpa ao comer, vive em guerra com o espelho ou conhece alguém que esteja passando por isso, esse episódio é para você. Um conteúdo necessário, sensível e cheio de acolhimento para ajudar mulheres a se olharem com mais gentileza e menos julgamento.Curta, compartilhe e inscreva-se em nosso canal no YouTube!Siga nossas redes sociais:Instagram: @bomdiadoutorasTikTok: bomdiadoutorasSpotify: https://open.spotify.com/show/65BnSnInstagram Dra. Eduarda Magaldi: @draeduardamagaldiInstagram Dra. Adriana Monteiro: @adrianamonteiro_obstetraInstagram Aline Monteiro: @nutrialinemonteiro