Hacer actividad física de manera regular aporta bienestar, a la vez que ayuda a prevenir enfermedades como la diabetes, la hipertensión arterial, el sobrepeso y la obesidad, la cardiopatía isquémica (infarto o angina de pecho) las demencias y algunos tipos de cáncer.

¿Cuánto deporte se recomienda hacer a la semana? ¿Sabías que hacer ejercicio aumenta en un promedio de siete años la esperanza de vida? En este episodio de Consulta Abierta conoceremos al Dr. Gil Rodas y a la Dra. Eva Ferrer, especialistas en Medicina del deporte del Clínic Barcelona - Sant Joan de Déu, que nos darán las claves para hacer ejercicio físico de una manera saludable.

¿Tratamiento farmacológico o cirugía? En este capítulo podremos saber por qué en algunos casos es preferible un tipo de tratamiento u otro. Entraremos en el quirófano para ver en directo una operación para revertir la obesidad mórbida. La obesidad es una enfermedad crónica, progresiva, que afecta aspectos biológicos, psicológicos y sociales de la vida de un individuo. Se asocia con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, de un incremento de la mortalidad y de una disminución de la calidad de vida. Un capítulo coral con las doctoras Anna de Holanda y Ainitze Ibarzábal y la nutricionista Violeta Moizé.

"Consulta abierta" es un pódcast producido por Podium Pódcast para Portal Clínic, un proyecto de Hospital Clinic de Barcelona y la Fundación BBVA

"El tabaco mata". Esto lo vemos en los paquetes de tabaco cada día, pero sabemos qué efectos reales tiene para nuestra salud. El tabaco reduce años y calidad de vida. En el Clínic Barcelona se visitan los pacientes con una dependencia grave al tabaco y se organizan grupos de pacientes para ayudar a dejar de fumar. En este capítulo conoceremos cómo trabajan el neumólogo Jacobo Sellarès y la psiquiatra Sílvia Mondón con los pacientes con una alta dependencia al tabaco.