Ep.3: Aprire la mente per abbracciare il cambiamento

Se i cambiamenti ci mettono in difficoltà la colpa non è solo nostra, ma anche del nostro cervelloche è progettato per ridurre gli sforzi. In questo episodio, con l’aiuto del prof. Nicola De Pisapiacerchiamo di capire come combattere gli automatismi della nostra mente e accogliere ilcambiamento con serenità.