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FOCUS - Tout savoir sur le TDAH

FOCUS - Tout savoir sur le TDAH

By: Audio360
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FOCUS est un podcast narratif consacré au TDAH (Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité).

À travers des récits simples et une vulgarisation scientifique accessible, FOCUS explore toutes les facettes du TDAH : diagnostic tardif, hyperfocus, procrastination, impulsivité, hypersensibilité, burn-out, relations amoureuses, travail, parentalité, dopamine, traitements, créativité et fierté neuroatypique. On parle famille, amitié, amour, travail, argent, dopamine, sommeil, burnout, humour, anxiété, addictions, gestion du budget, respect des horaires, hérédité, fratrie, médicaments, solitude, charge mentale, parent TDAH.

Chaque épisode décrypte un aspect précis du fonctionnement du cerveau TDAH pour :

• mieux comprendre ses mécanismes
• déculpabiliser
• proposer des outils concrets
• valoriser les forces cognitives atypiques

FOCUS s’adresse aux adultes TDAH, aux parents, aux proches et à tous ceux qui veulent comprendre la neurodiversité.

Un podcast pour apprendre à vivre avec un cerveau qui ne tient pas en place… mais qui peut aller très loin.

✨ FOCUS — Comprendre son cerveau pour mieux vivre avec.

Le TDAH reste entouré d’idées reçues : “maladie de mode”, “manque de volonté”, “excuse pour être désorganisé”, FOCUS vise à :déconstruire les mythes, promouvoir une culture de la neurodiversité, favoriser l’inclusion scolaire et professionnelle, donner aux personnes concernées un récit dans lequel se reconnaître. L’objectif : expliquer sans stigmatiser, normaliser sans banaliser, outiller sans culpabiliser.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Episodes
  • Le Cancre Brillant - Le paradoxe de la volonté

    Le Cancre Brillant - Le paradoxe de la volonté
    Apr 2 2026

    "Élève intelligent, mais ne fournit aucun effort." "Potentiel gâché par un manque de rigueur."
    Si ces phrases vous font encore grincer des dents vingt ans plus tard, c'est l'étiquette du "Cancre Brillant"

    Le TDAH reste entouré d’idées reçues : “maladie de mode”, “manque de volonté”, “excuse pour être désorganisé”, FOCUS vise à :déconstruire les mythes, promouvoir une culture de la neurodiversité, favoriser l’inclusion scolaire et professionnelle, donner aux personnes concernées un récit dans lequel se reconnaître. L’objectif : expliquer sans stigmatiser, normaliser sans banaliser, outiller sans culpabiliser.

    Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    5 mins
  • Le Deuil de l'Enfant Fantôme - Le diagnostic tardif

    Le Deuil de l'Enfant Fantôme - Le diagnostic tardif
    Mar 31 2026

    Un jour, un mot tombe. Quatre lettres. TDAH. Trouble du Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité.
    Ce jour-là, tout s'éclaire. Mais derrière la clarté, il y a une douleur sourde. C’est le deuil de l'enfant que vous auriez pu être si quelqu'un avait allumé la lumière plus tôt.

    Le TDAH reste entouré d’idées reçues : “maladie de mode”, “manque de volonté”, “excuse pour être désorganisé”, FOCUS vise à :déconstruire les mythes, promouvoir une culture de la neurodiversité, favoriser l’inclusion scolaire et professionnelle, donner aux personnes concernées un récit dans lequel se reconnaître. L’objectif : expliquer sans stigmatiser, normaliser sans banaliser, outiller sans culpabiliser.

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    5 mins
  • Le Cerveau sans Frein - Qu’est-ce que le TDAH ?

    Le Cerveau sans Frein - Qu’est-ce que le TDAH ?
    Mar 25 2026

    Aujourd'hui, pour cet épisode zéro, nous allons remonter le temps et plonger dans les rouages de ce cerveau qui ne s'arrête jamais. Qu'est-ce que le TDAH ?

    Le TDAH reste entouré d’idées reçues : “maladie de mode”, “manque de volonté”, “excuse pour être désorganisé”, FOCUS vise à :déconstruire les mythes, promouvoir une culture de la neurodiversité, favoriser l’inclusion scolaire et professionnelle, donner aux personnes concernées un récit dans lequel se reconnaître. L’objectif : expliquer sans stigmatiser, normaliser sans banaliser, outiller sans culpabiliser.

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