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Jonathan “Titán” Nava

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By: Jonathan “Titán” Nava
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Entrevisto a profesionales de las MMA y la industria deportiva en general.Jonathan “Titán” Nava
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  • De futbolista y abogado a peleador de MMA, la experiencia en ONE, entrenar en el PI. | Aaron Cañarte
    Mar 24 2026

    Platicamos con Aarón Cañarte, peleador profesional de MMA con experiencia en ONE Championship, LUX Fight League y UWC, sobre:


    - La experiencia de entrenar en las instalaciones del UFC PI en Ciudad de México.

    - La transición de ser futbolista y estudiante de derecho en Ecuador a dedicarse de lleno a las artes marciales mixtas.

    - Salir de Ecuador para ir en busca de su sueño que es llegar a las grandes ligas.

    - Su experiencia en ONE Championship, como es pelear en Asia, la regla de hidratación para el pesaje y la alta competitividad del circuito.

    - Su objetivo de llegar a UFC, recuperar su racha de victorias y mejorar constantemente como peleador profesional.


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    #mma #aaroncañarte #luxfightleague #ufc #onechampionship

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    37 mins
  • Medicina en MMA y Boxeo, cortes de peso, salud cerebral, orejas de coliflor | Dr. Guillermo Muñóz
    Mar 17 2026

    Platicamos con el Dr. Guillermo Muñoz, residente de medicina del deporte y médico de LUX Fight League, WBC Boxing, Ring Royale y Federación Mexicana de Boxeo, sobre:


    - La labor del médico del deporte "en campo": el trabajo multidisciplinario con entrenadores, nutriólogos y fisioterapeutas para optimizar el rendimiento y prevenir lesiones.

    - El monitoreo durante el corte de peso en los hoteles de concentración: por qué es fundamental vigilar signos vitales antes de que el peleador suba a la báscula.

    - Criterios médicos para detener una pelea: la diferencia entre un corte por cabezazo y uno por impacto legal, y cómo evaluar la profundidad y funcionalidad muscular en pleno combate.

    - La realidad fisiológica del corte de peso: por qué la deshidratación extrema (hasta el 20% de masa corporal) pone en riesgo el sistema neurológico y renal, y la postura científica contra su "romantización".

    - Encefalopatía Traumática Crónica (ETC) y la proteína Tau: el impacto del volumen de sparring en la salud cognitiva a largo plazo, incluso en etapas amateur.

    - El debate sobre las MMA infantiles: la importancia de un enfoque lúdico y multideportivo antes de los 15 años para evitar daños en el desarrollo neurológico.

    - Las "orejas de coliflor": por qué la fibrosis del cartílago no es un indicador de nivel técnico y los riesgos de realizar drenajes sin supervisión médica.

    - Pruebas de esfuerzo y ergoespirometría: qué exámenes son indispensables (electrocardiograma, química sanguínea, pruebas de VIH/Hepatitis) para garantizar la seguridad del atleta en ligas profesionales.


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    #mma #medicinadeldeporte #luxfightleague #boxeo #saluddeportiva #entrevista

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    1 hr and 18 mins
  • Las MMA como sistema, el celo del entrenador puede frenar al atleta. | Hugo “Hooligan” Flores
    Mar 10 2026

    Platicamos con Hugo “Hooligan” Flores, campeón de peso ligero de LUX Fight League, sobre:


    - Su temperamento explosivo y cómo la muerte de su papá fue el punto de inflexión para buscar disciplina y no dar más problemas en casa.

    - La guía de Polo “Toro” Reyes (ex UFC).

    - Su paso por el fútbol, el básquetbol y el skate antes de encontrar en las MMA el deporte individual donde los resultados dependían totalmente de su propio esfuerzo.

    - La transición de dar clases privadas sobre un mat de 2x3 metros en la sala de su casa hasta fundar su propia academia profesional en Guadalajara.

    - El sistema de entrenamiento del Coach Mike Valle en Chicago: por qué es vital entrenar MMA de forma integrada todos los días y no como un "collage" de disciplinas aisladas.

    - La importancia de la lucha específica para MMA y el uso de la jaula, diferenciándola del freestyle wrestling tradicional.

    - El proceso de "comerse el ego" en el gimnasio, recordando sus primeros dos años en Chicago donde no ganó un solo round frente a peleadores de élite mundial.

    - La polémica sobre la "lealtad" hacia los entrenadores: por qué el celo profesional limita al atleta y la importancia de que el peleador elija su propia "bandera" basándose en la conexión personal.

    - Su postura ante las graduaciones en el Jiu-Jitsu (BJJ) y la responsabilidad de representar el nombre de quien te otorga una cinta.


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    #mma #luxfightleague #hooliganflores #entrenamiento #entrevista #bjj

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    58 mins
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