La fatigue d'être fort — quand la force devient une prison

Tu es celui sur qui tout le monde compte. Celui qui ne craque jamais. Celui qui porte, qui absorbe, qui tient. Et les gens trouvent ça admirable. Mais toi, tu sais ce que ça coûte.

Dans cet épisode de Mizane, on explore la fatigue d'être fort — ce masque de solidité que le système nerveux fabrique pour survivre et qui finit par devenir une prison. On parle du prix du contrôle permanent, de cette force qui isole au lieu de protéger, et de la permission très radicale de poser l'armure.

Mizane — La Voie du Milieu, un podcast de Kaïs sur le système nerveux, les émotions et l'écologie intérieure.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.