Je mérite du repos sans culpabilité

L’instant mantra est le podcast qui offre, chaque jour, quelques minutes de mantras positifs pour s’ancrer, respirer et avancer avec confiance. Une bulle de calme et de lumière pour nourrir l’esprit et le cœur, portée par des voix apaisantes et inspirantes.

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Bouger est un cadeau que je m'offre

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Je nourris mon corps avec gratitude

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J'écoute les messages de mon corps

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Je construis sans brûler mes ailes

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Je suis ouvert aux synchronicités professionnelles

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Je collabore sans comparaison

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Je m'autorise à changer de voie

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