En este episodio conversamos con el psicólogo Javier de Domingo, padre de tres e investigador del rol del padre en la crianza.

Desde su experiencia como terapeuta acompañando a hombres en su camino hacia la paternidad, hablamos de algo que pocas veces se dice con claridad: cómo la presencia (o ausencia) del padre impacta directamente la salud mental de la mamá y el bienestar emocional del bebé.

Un episodio profundo y necesario sobre paternidad consciente, salud mental materna, corresponsabilidad en la crianza y el impacto del padre en los primeros años de vida.

Si estás criando, esperando un bebé o simplemente quieres construir una familia más consciente, esta conversación puede abrir una puerta importante:
la posibilidad de escribir una historia diferente para nuestras familias.

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¿Te has sentido agotada, invisible o emocionalmente drenada como mamá?
En este episodio hablamos de la “mamá migajera”: esa mujer que se acostumbra a recibir poco mientras lo entrega todo.

Una conversación honesta sobre culpa materna, límites, agotamiento emocional y fe en medio del cansancio.

Un espacio para dejar de normalizar migajas y recordar tu dignidad 🤍

Hay días en los que simplemente no puedo con todo… y ¿sabes qué? está bien.
Por mucho tiempo creí que debía ser “suficiente” para todos: para mis hijos, para mi casa, para los planes, para todo. Pero últimamente he descubierto que no se trata de tenerlo todo resuelto, sino de caminar con Aquel que sí lo tiene.

En este episodio te cuento cómo seguir a Jesús me ha ayudado a descansar, a soltar el peso de la perfección y a reconocer que no tengo que ser suficiente de todo en todo.
Porque hay esperanza para las mamás que caminamos con Él —aun en el cansancio, las emociones desbordadas o las heridas que seguimos sanando. 💫

🎧 Dale play y acompáñame en esta conversación honesta sobre fe, maternidad y descanso en Dios.