OPTIMISMO Y BUEN HUMOR: LA DISCIPLINA

¿Es la disciplina una cárcel o la llave de nuestra libertad?En este episodio titulado "La Disciplina", desmitificamos laidea de que ser disciplinado es ser rígido o aburrido. En este marzo de 2026, exploramos cómo la verdadera libertad nace de la capacidad de gobernarnos a nosotros mismos. Conversaremos sobre por qué la motivación es solo el chispazo inicial, pero es la disciplina la que mantiene el fuego encendido cuando llegan el cansancio o la duda. Un programa para entender que decir "no" a una gratificación inmediata es, en realidad, decir un "sí" gigante a nuestro propósito de vida, a nuestra salud y a nuestra paz interior.

Optimismo y Buen Humor con Julia Pérez, Narda Alarcón y Angie Fernández

Fecha: 13 – mar – 2026

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