Sprenge die Ketten deines Seins! Podcast Podcast By Natascha Martella cover art

Sprenge die Ketten deines Seins! Podcast

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By: Natascha Martella
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Willkommen zu "Sprenge die Ketten deines Seins!", dem Podcast, der von mir, Natascha Martella, geleitet wird und dich auf eine innere und transformative Reise zu mehr Selbstliebe und persönlicher Entfaltung mitnimmt. Dieses Herzensprojekt richtet sich an alle Frauen, die nicht nur nach Weiterentwicklung streben, sondern auch den Mut haben, in ihre wahre Essenz der Schöpferkraft zurückzukehren. Ich spreche hier frei, ohne Script und direkt aus dem Herzen. Ich teile nicht nur meine eigenen Geschichten und Erfahrungen, sondern lade auch Expertinnen und Inspirationsquellen ein, um dein Bewusstsein zu schärfen und dein Selbstvertrauen zu stärken. In jeder Episode von "Sprenge die Ketten deines Seins!" zeige ich auf, wie Selbstliebe im Alltag gelebt werden kann, um deinen Selbstwert nachhaltig zu stärken. Wir erkunden gemeinsam Methoden, die zu mehr Bewusstsein und Authentizität im Leben führen. Du tauchst ein in deine innere Welt und begegnest dabei deinem inneren Kind und der weiblichen Selbstbestimmung, um alte Wunden zu heilen und ein gesundes Verhältnis zum eigenen Körper wieder aufzubauen. Jede Folge bietet die Möglichkeit, Perspektiven zu erweitern, neue Wege zu entdecken und sich dem wahren Selbst anzunähern. Wir tauchen tief in Themen ein, die bewegen und aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet werden sollten. Tauche ein in eine Welt voller Selbstliebe, Selbstwert, persönlicher Entwicklung, Bewusstsein, Authentizität, innerem Kind, gestärktem Selbstvertrauen und weiblicher Selbstbestimmung. Lass dich von meiner Stimme auf dieser fantastischen Reise zu dir selbst begleiten.Natascha Martella Alternative & Complementary Medicine Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health Spirituality
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  • #84 Tagesimpuls: Warum du längst erfolgreicher bist, als du glaubst.

    #84 Tagesimpuls: Warum du längst erfolgreicher bist, als du glaubst.
    Apr 1 2026
    Erfolg! Ein Wort, das wir alle kennen und doch selten hinterfragen. In diesem Tagesimpuls nehme ich dich mit in eine Perspektive, die alles verändert. Weg von dem, was man dir über Jahre beigebracht hat und Hin zu dem, was wirklich zählt. Ich spreche darüber, was ich lange selbst geglaubt habe: Dass Erfolg etwas ist, das man erreicht und zwar im Außen. Sichtbar. Messbar. Bis ich verstanden habe: Erfolg hat nichts mit dem Außen zu tun. Erfolg ist die Entscheidung, hier zu sein. Immer wieder. Trotz allem. Aus Sternenstaub in dieses Leben zu kommen und nach all dem, was war, heute noch die Augen zu öffnen, nicht aus Zwang, sondern weil du dich dafür entscheidest. Das ist Erfolg! Wenn du glaubst, du bist noch nicht „da“, dann hör dir das an, vielleicht siehst du dich danach zum ersten Mal anders. Viel Spass beim reinhören. Love Deine Natascha Hier findest du meine Links: 💎Hier kommst du zu Embrace Your Inner Child: [Hier klicken] http://embrace-inner-child.grwebsite.com 💎Hier kommst du zu meiner Instagrampage: [Hier klicken] https://www.instagram.com/natascha.martella_?igsh=MW9zMmQzbTRic3J6Mw%3D%3D&utm_source=qr 💎Hier kommst du zu einem Kennenlern-Gespräch: [Hier klicken](https://calendly.com/trustyourself-natascha) 💎Hier kommst du zu meinem 30 Tage Wake Up Woman: [Hier klicken] https://wake-up-woman.getresponsesite.com/
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    14 mins
  • #83 Der Moment, in dem du merkst - Dir fehlt nur du selbst.

    #83 Der Moment, in dem du merkst - Dir fehlt nur du selbst.
    Mar 29 2026
    Der Moment, in dem du merkst, dass dir nichts fehlt – außer du selbst. Es gibt diesen Punkt, an dem du aufhörst, im Außen nach Antworten zu suchen. Du erkennst deine Muster, siehst Blockaden klarer als je zuvor und trotzdem fühlt es sich nicht leichter an. In dieser Folge nehme ich dich mit durch das innere Puzzle, das viele Frauen durchlaufen: Workshops, Programme, Wissen, alles gesammelt, und doch bleibt ein leises Gefühl von Unvollständigkeit. Der Grund?! Es fehlt nicht mehr Wissen. Es fehlt die Verbindung zu dem, was du bereits erkannt hast. Ich zeige dir, wie du aufhörst, im Außen zu suchen, und beginnst, dich selbst wirklich zu spüren. Dein Körper, deine Emotionen, deine Gedanken, alles wird integriert, alles wird verkörpert. Erst dann entsteht Klarheit, Ruhe und ein Gefühl von innerer Stimmigkeit. Wenn du bereit bist, nicht mehr aus Mangel zu handeln, sondern aus Verbindung mit dir selbst, dann ist diese Folge für dich. Ein erster Schritt, um alles, was du schon weißt, wirklich in dir anzukommen zu lassen. Love Deine Natascha Hier findest du meine Links: 💎Hier kommst du zu Embrace Your Inner Child: [Hier klicken] http://embrace-inner-child.grwebsite.com 💎Hier kommst du zu meiner Instagrampage: [Hier klicken] https://www.instagram.com/natascha.martella_?igsh=MW9zMmQzbTRic3J6Mw%3D%3D&utm_source=qr 💎Hier kommst du zu einem Kennenlern-Gespräch: [Hier klicken](https://calendly.com/trustyourself-natascha) 💎Hier kommst du zu meinem 30 Tage Wake Up Woman: [Hier klicken] https://wake-up-woman.getresponsesite.com/
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    32 mins
  • #82 Tagesimpuls: Mentale Stärke – was sie wirklich ist (und was nicht)

    #82 Tagesimpuls: Mentale Stärke – was sie wirklich ist (und was nicht)
    Mar 25 2026
    In dieser Folge spreche ich über die wahre Bedeutung von mentaler Stärke, fern von Durchhalten und Funktionieren. Ich teile, was mentale Stärke für mich heute wirklich bedeutet und warum sie nichts mit Druck, sondern mit innerer Klarheit zu tun hat. Außerdem nehme ich dich mit in eine einfache, aber kraftvolle Methode, die mir persönlich sehr geholfen hat, aus dem Kopf zurück in die Handlung zu kommen. Ein kurzer Impuls, der dich daran erinnert: Mentale Stärke beginnt nicht im Aussen, sondern in dir. Reminder. am 08.04.2026 startet EMBRACE YOUR INNER CHILD, alle infos findest du in den Shownotes. Ich freue mich, wenn wir uns in diesem magischen Raum sehen. Love Deine Natascha Hier findest du meine Links: 💎Hier kommst du zu Embrace Your Inner Child: [Hier klicken] http://embrace-inner-child.grwebsite.com 💎Hier kommst du zu meiner Instagrampage: [Hier klicken] https://www.instagram.com/natascha.martella_?igsh=MW9zMmQzbTRic3J6Mw%3D%3D&utm_source=qr 💎Hier kommst du zu einem Kennenlern-Gespräch: [Hier klicken](https://calendly.com/trustyourself-natascha) 💎Hier kommst du zu meinem 30 Tage Wake Up Woman: [Hier klicken] https://wake-up-woman.getresponsesite.com/
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    13 mins
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