🎙️ Michel Carron : 50 ans de taekwondo, entre transmission, chute et renaissance

Michel Carron, c’est une vie entière consacrée au taekwondo.
50 ans de pratique, d’enseignement et de compétition. Une trajectoire rare, construite dans la durée.

Dans cet épisode, il revient sur un parcours marqué par un moment fondateur : une agression à l’âge de 10 ans, qui déclenche une décision irréversible. Ne plus jamais subir.

Formé dans un environnement exigeant, au contact de Maître Lee, Lee Kwan Young figure majeure du taekwondo en France, il découvre un taekwondo où la technique n’est qu’un moyen.
Le véritable objectif est de forger un mental.

Mais derrière cette construction, il y a aussi la réalité du haut niveau.

Aux Championnats d’Europe, tout semble parfaitement maîtrisé.
Le passage est propre. Le public est acquis. L’équipe de France y croit. Lui aussi.

Puis, en quelques secondes, tout bascule.

Un enchaînement oublié.
Un instant de flottement.
Et la médaille d’or disparaît.

Un moment rare, brutal, qui résume à lui seul la fragilité de la performance.

Dans cet épisode, Michel Carron partage une vision profonde du taekwondo.
Celle d’un art de transformation, où la persévérance, l’échec et la transmission deviennent les véritables victoires.

Un témoignage lucide, sans filtre, sur ce que signifie vraiment durer, apprendre… et continuer.

Aminata Diallo est l’une des figures qui ont profondément transformé la pratique du taekwondo en France.

Dans cet épisode, elle raconte un parcours construit sur près de trente ans, depuis ses débuts en 1995 dans un taekwondo exigeant et traditionnel, jusqu’à son rôle dans l’émergence du body taekwondo. Adolescente introvertie à ses débuts, elle trouve dans les arts martiaux bien plus qu’un sport : un équilibre, une structure, un point d’ancrage.

Au fil des années, elle évolue entre pratique, compétition sans quête du haut niveau, puis formation et transmission. Responsable de formation en région, elle observe, expérimente et affine sa vision d’un taekwondo qui doit s’adapter sans se perdre.

En 2008, au CREPS de Boulouris, elle participe à la création du body taekwondo, une approche qui mêle musique, cardio et mouvements issus des arts martiaux. Une pratique qui bouscule les codes traditionnels et ouvre la discipline à un nouveau public, plus large, souvent éloigné des circuits classiques.

Mais au-delà du concept, Aminata interroge ce qui fait réellement vivre une pratique. Elle revient sur la transmission, sur l’énergie d’un cours, sur la connexion entre un enseignant et ses élèves. Et sur cette question, simple en apparence, mais rarement explorée : pourquoi aime-t-on vraiment le taekwondo ?

Elle évoque également son engagement à travers son association Oshun Sport et Danse, inspirée de la divinité yoruba Oshun, à travers laquelle elle accompagne des femmes en reconstruction, en utilisant le mouvement comme un levier de transformation physique et mentale.

Un échange sur l’évolution d’une discipline, sur le sens qu’on lui donne, et sur ce qu’elle peut apporter bien au-delà du cadre du sport.

Imaginez arriver à un championnat du monde presque sans pression… et repartir avec le titre suprême.

C’est exactement ce qui est arrivé à Mamedy Doucara.

À seulement 20 ans, il crée l’un des plus grands exploits de l’histoire du taekwondo français en devenant Champion du Monde en 2001.

Aujourd’hui, nous recevons l’une des figures marquantes du taekwondo français : onze fois champion de France et membre emblématique de l’équipe de France.

Mais derrière la gloire et les médailles se cache une réalité beaucoup plus abrupte : des années d’entraînement extrême, des blessures graves, des déceptions marquantes et un mental forgé dans la douleur.

Dans cet échange puissant et sans filtre, Mamedy revient sur les moments décisifs de sa carrière et partage cette conviction profonde qui anime les champions :

La victoire se construit d’abord dans la tête.

Dans cet épisode, il partage :

Les vraies coulisses du très haut niveau en taekwondo
Le mental nécessaire pour performer et se relever
La réalité du dépassement de soi au quotidien
Sa renaissance après la carrière : une transformation physique et mentale à travers le CrossFit, ainsi que sa passion pour la photographie et la transmission

Bien plus qu’un épisode sur le taekwondo : une véritable leçon de résilience, de passion et de détermination.