Hoy quiero dar voz al duelo que supone volver a tu ciudad después de llevar años viviendo en el extranjero. Yo no estaba preparada para la gran hostia que supuso volver a Asturias después de 5 años viviendo en Berlín. Me sentí muy incomprendida y ahora que por fin me estoy reconciliando con mis orígenes, te comparto lo que me ha ayudado a cambiar de mentalidad.

Espero que te ayude a llevar el periodo de adaptación lo mejor posible 🙏(Y si tienes algún amigo que esté en esta situación, para que lo puedas entender mejor y apoyar)

Me encantará saber cómo lo has recibido.

Puedes escribirme por IG: @adrianavazquezg

Episodios relacionados:

🎧EP 34: Señales, entorno y cambios.

🎧EP 23: Un viaje al pasado para visualizar tu futuro.

🎧EP 2: Uniendo los puntos de tu vida.

Ver lo que pasa cuando las personas equivocadas están en el poder es la mayor wake-up call que existe. Es momento de recordar lo que significa ser humanos y crear un camino nuevo. Muchas veces la mayor censura viene de ti misma:

¿En qué áreas de tu vida te cortas por no incomodar?

¿Dónde estás harta de que te digan lo que tienes que hacer?

¿De qué forma vas a contribuir?

Nos necesitamos conectadas ❤️‍🔥 - Me encantará saber qué ha despertado en ti este episodio. Puedes escribirme por IG: @adrianavazquezg

Si quieres trabajar conmigo:

• El Arte de crear (1:1)
• Círculos de Luna

Episodios relacionados:

🎧EP 52: La verdad en la imperfección y en los ciclos de la naturaleza.

🎧EP 31: Meditación guiada para empezar el día

🎧EP 2: Uniendo los puntos de tu vida.

Se celebran mucho los inicios y los logros. ¿Pero qué pasa con el punto intermedio? Cuando estás en el limbo del cambio: Ya no eres la persona que eras, pero todavía no estás donde quieres... Un momento silencioso, incómodo y del que no se habla. Si te sientes así, este episodio es para ti.

Me encantará recibir un mensaje tuyo por IG: @adrianavazquezg

Para trabajar conmigo:

- El arte de Crear (1:1)

- Círculos de Luna

- Yoga en Asturias & para eventos

Episodios relacionados:

🎧EP 66: La vida no es una check list. Crea un año que te emocione

🎧EP 6: Las amistades también se terminan

🎧EP 41: Elevar tu energía y abrirte a recibir

En el episodio menciono:

📚Libro: Guía para perfeccionistas que quieren perder el control de Katherine Morgan Schafler

❤️‍🔥Este post con frases que necesitas escuchar del libro

Estamos a punto de empezar el año del caballo de fuego. Y quiero que ganes consciencia de que es prioritario para ti. Porque cuando dejas de vivir en automático y creas un entorno que te sostiene, empiezas a construir un año que de verdad te emociona. Y ahora, más que nunca, es importante que recuerdes esos dones innatos en ti y los compartas con el mundo.Todo cambio individual se transforma en un cambio colectivo.

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Únete al próximo Círculo de Luna en Acuario (marca el comienzo del año del caballo de fuego 🔥):

• Online miércoles 18.02 - Aquí
• En Asturias domingo 15.02 - Aquí
• Descubre más de los Círculos - Aquí

Meditaciones guiadas:

🎧#61. Meditación guiada para volver a tu centro y confiar.

🎧#31. Meditación para empezar el día

Episodios relacionados

🎧#57. El mito de la normalidad de Gabor Mate.

🎧#59. Tu mayor fuente de inspiración

En el episodio menciono:

📚Mindset. La actitud del éxito de Carol Dweck

📚El mito de la normalidad de Gabor Mate

🎥Vivir 100 años. Los secretos de las zonas azules.

Si como yo, has oído muchas veces: “Es que eres demasiado sensible” este episodio te interesa. Es importante darle la vuelta y entender que tu sensibilidad no es nada malo, es un superpoder que te ayuda a tomar mejores decisiones. Cuando la ves como una guía y el portal hacia tu creatividad… empiezas a vivir de otra manera ❤️‍🔥

🔥Si quieres desarrollar un proceso creativo que te funcione, trabajando conmigo en 1:1 -Solicita una plaza AQUÍ

[Importante: todas las reservas hechas durante diciembre mantienen el precio de lanzamiento. A partir de Enero el precio sube]

-Te comparto mi Spotify Wrapped como creadora en mi instagram @adrianavazquezg

-Mi newsletter REAL TALKS 💌

Episodios relacionados:

🎧EP. 57 - El mito de la normalidad de Gabor Mate.

🎧EP.52- La verdad en la imperfección y en los ciclos de la naturaleza

🎧EP.50 - Seguir tu intuición para conectar con tu poder y liderar de una nueva forma

En el episodio menciono:

-Mi newsletter: Real talks

- Podcast On Purpose de Jay Shetty

- Libro: El mito de la normalidad de Gabor Mate

Detrás de lo que nos incomoda hay mucha información. Cuando observamos con curiosidad lo que nos ocurre y entendemos que se esconde detrás, abrimos una nueva puerta para dejar de limitarnos. Para mí, es soltar el control - Con mucha curiosidad de saber qué despierta en ti , te leo en comentarios.

Para trabajar conmigo en 1:1:

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⚠️ Importante: Sólo las reservas que se hagan durante diciembre mantienen los precios de lanzamiento. A partir de Enero 2026, el precio sube.

En el Arte de Crear - Te acompaño en tu proceso de creación para ofrecer tu arte y tus servicios de una forma que te encienda cada vez más - Respetando tus ritmos, encontrando tu flujo creativo (cómo te inspiras, creas y compartes con el mundo) y valorando tu trabajo.

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Episodios relacionados:

🎧EP 59. Tu mayor fuente de inspiración

🎧EP 63. El Arte de Crear

🎧EP 34. Señales, entorno y cambios

🎧EP 32. Mi experiencia con la ayahuasca o el yagé

🎧EP 6. Las amistades también se terminan

En el episodio menciono:

-Ecstatic dance

-Profesor de Ashtanga Yoga: Tomas Zorzo

Crear no es un lujo, es una necesidad. Tu fuerza creativa y tu vitalidad necesitan expresarse. Lo más importante es cuidar tu energía como creador, desarrollar tu proceso creativo, integrar todas tus partes y valorar tu trabajo.

🔥El Arte de Crear - Mentorías Creativas

Solicita una plaza AQUÍ. Te acompaño en tu proceso de creación para ofrecer tu arte y tus servicios de una forma que te encienda cada vez más. Respetando tus ritmos, encontrando tu flujo creativo (cómo te inspiras, creas y compartes con el mundo) y valorando tu trabajo (fijando precios con los que te sientas reconocida).

⚠️Sólo las reservas que se hagan durante diciembre mantienen estos precios de lanzamiento. A partir de Enero 2026, el precio sube.

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Episodios relacionados:

🎧EP 58 - Es hora de crear lo que deseas

🎧EP 59 - Tu mayor fuente de inspiración

🎧EP 4 - ¿Cuándo dejaste de hacer lo que te gusta?

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¿Y si puedes serlo todo? - Hoy te hablo de nuestra tendencia a "encasillarnos" y cómo esto hace que nos limitemos, en lugar de expandirnos. Me encantará saber cómo has recibido este episodio. Escríbeme por IG: @adrianavazquezg

Episodios relacionados:

🎧EP 61 - Meditación para volver a tu centro y confiar.

🎧EP 8 - Estoy en la mierda, ¿Y ahora qué?

🎧EP 3. -Astrología con @daniela_cosmica.

🎧EP 4 - ¿Cuándo dejaste de hacer lo que te gusta?