• Alkohol - moja perspektywa
    Mar 25 2026

    Ten odcinek długo czekał na swoją kolej - i chyba właśnie dlatego jest tak szczery. Dzielę się moją osobistą perspektywą na temat alkoholu, bez moralizowania i bez przekonywania kogokolwiek do zmiany.

    Opowiadam o tym, jak wyglądała moja relacja z alkoholem kiedyś, co się zmieniło i dlaczego dziś podchodzę do tego tematu zupełnie inaczej. Dotykam też tego, jak bardzo picie jest zakorzenione w naszej kulturze i dlaczego… niepicie wciąż wymaga tłumaczenia.

    Jeśli kiedykolwiek zastanawiał_ś się nad swoją relacją z alkoholem - ten odcinek może zostawić Cię z kilkoma ciekawymi przemyśleniami.



    Link domateriałów/badań:

    Materiały edukacyjne - Robert Rutkowski


    Show more Show less
    26 mins
  • Ten odcinek może zmienić twoją perspektywę
    Feb 16 2026

    Jeśli kiedykolwiek leciałeś samolotem. Jeśli masz dostęp dobieżącej wody, internetu i paszport, który pozwala Ci podróżować. Jeśli możesz zastanawiać się, czy „chcesz więcej”. To bardzo możliwe, że już wygrałaś na loterii życia.

    W tym odcinku opowiadam o:

    – globalnych statystykach, które zmieniają perspektywę

    – przywilejach, które uznajemy za normę

    – podróżach i historiach ludzi, dla których nasze „codzienne życie” jest marzeniem

    Ten odcinek to zaproszenie do refleksji.


    Polecam :

    • reportaż autorstwaSiddharth Kara "Krwawy kobalt. O tym, jak krew Kongijczyków zasila naszą codzienność"
    • "Dzieci świata" - cykl reportaży Marzeny Figiel-Strzały
      Show more Show less
      27 mins
    • W życiu chodzi o to, żeby Ci się chciało – o pasji i marzeniach
      Feb 2 2026

      W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze pasję: czym naprawdę jest, dlaczego nie musi być wielka ani spektakularna i jak bardzo potrafi zmienić jakość codziennego życia. Mówię o szukaniu, próbowaniu, byciu początkującym i o marzeniach, ktore bardzo często rodzą się właśnie z pasji.

      Show more Show less
      14 mins
    • Czego uczy mnie surfing?
      Dec 15 2025

      O lekcjach, które przyniósł mi ocean: o strachu, z którym trzeba się skonfrontować; o cierpliwości, której nie da się pominąć; o dyscyplinie, o zabawie, nawet jesli nie jestes w czyms najlepszy, o pokorze, którą natura potrafi człowiekowi wbić w trzy sekundy; o odpuszczaniu wtedy, kiedy ego mówi „jeszcze raz”; o wipeoutach, które są czasem najlepszym nauczycielem — i o tym wszystkim, co te lekcje wniosły do mojego życia poza wodą.

      Odcinek o surfingu, ale tak naprawdę… o zyciu i codziennosci


      Show more Show less
      25 mins
    • Ciekawostki ze Sri Lanki
      Dec 2 2025

      W tym odcinku o machaniu głową w drugą stronę, o kolorowych autobusach, które wyglądają jak mobilne świątynie, o tuk-tuku z pieczywem i porannych kadzidełkach w surf shopach. Opowiadam też o curry na śniadanie, królewskich kokosach, dzikich słoniach obok dróg i innych małych, zaskakujących szczegółach codziennego życia na Sri Lance. Małe historie, które sprawiają, że wyspa staje się bliższa i bardziej magiczna


      Show more Show less
      29 mins
    • Trzy tygodnie na Sri Lance: tam, gdzie uśmiech jest codziennością
      Nov 25 2025

      Zabieram Was w podróż na Sri Lankę – kraj palm, uśmiechniętych ludzi i szalonych tuk-tuków! Opowiadam o surfingu, lokalnym jedzeniu, pociągach i busach pełnych życia oraz o wszystkich magicznych spotkaniach, które skradły mi serce. Posłuchajcie, czym Sri Lanka skradła moje serce – od fal, które łapałam po porannych plażach, przez aromatyczne jedzenie, po ludzi, którzy sprawiają, że każda podróż tu jest niezapomniana.

      Show more Show less
      58 mins
    • Etyka podróżowania, czyli o empatii i szacunku w drodze
      Oct 21 2025

      Gdzie kończy się ciekawość świata, a zaczyna wścibstwo?Podróżujemy, żeby poznawać, zachwycać się, rozumieć — ale czasem zapominamy, że ten świat, który oglądamy, to także czyjś dom. Wyobraź sobie, że ktoś wchodzi do twojego ogrodu, robi ci zdjęcia i odchodzi. Brzmi absurdalnie? A przecież właśnie tak często wygląda nasza turystyczna „ciekawość”. Ten odcinek to refleksja o empatii, granicach i odpowiedzialnym podróżowaniu.

      Książka do której nawiązuję "Tam" — Natasza Goerke, wydawnictwo Czarne.

      Show more Show less
      30 mins
    • 70 km przez Kotlinę Jeleniogórską
      Oct 7 2025

      66 kilometrów, zero snu, dużo żelków i trochę bólu w kolanie. W tym odcinku opowiadam o swoim Przejściu (Połowy) Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej – jednej z najbardziej wymagających tras w Polsce. Było przyjemnie,ale też trudno.

      Odpowiem też sobie (i Wam) na pytanie po co zapisuje się na takie wyzwania


      Show more Show less
      28 mins