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By: MANTRA & FAFU ESPAÇO HOLISTICO
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Leituras e comentários baseados em livros de auto-ajuda, com relatos de nossa caminhada para contribuir com o despertar da consciência. Nessa aventura de ser nós mesmos.
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Episodes
  • As raizes emocionais dos manipulados

    As raizes emocionais dos manipulados
    Jan 5 2025
    O que é a Manipulação?
    A manipulação é uma forma de controle psicológico que utiliza táticas sutis para influenciar o comportamento, emoções e decisões de outra pessoa. Aqueles que são manipulados muitas vezes se sentem confusos, inseguros e incapazes de tomar decisões de forma independente.

    Causas da Manipulação

    . Baixa Autoestima.

    . Necessidade de Aceitação: O desejo de ser aceito ou amado pode levar à conformidade com as expectativas de outras pessoas, permitindo que manipuladores exerçam controle.

    . Falta de Autoconhecimento:

    . Ambientes Tóxicos: Relações familiares, amizades ou ambientes de trabalho que promovem a manipulação e a coação podem criar um ciclo de dependência emocional e controle.
    Medo de Conflito:

    Como Sair da Manipulação

    1. Reconhecimento e Consciência: O primeiro passo
    2. Fortalecimento da Autoestima...
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    9 mins
  • Reconhecendo as dinâmicas da manipulação

    Reconhecendo as dinâmicas da manipulação
    Jan 5 2025
    A manipulação é uma dinâmica sutil e insidiosa que permeia muitos aspectos de nossas vidas, levando-nos a agir ou pensar de maneiras que não refletem nossa verdadeira essência. Pode se manifestar em relacionamentos pessoais, ambientes de trabalho, e até mesmo na mídia, onde a busca por controle e influência distorce a nossa percepção da realidade.
    O primeiro passo para sair dessa armadilha é reconhecer quando estamos sendo manipulados.
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    8 mins
  • Meu primeiro episódio com Spreaker Studio

    Meu primeiro episódio com Spreaker Studio
    Jan 4 2025
    1 min
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