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  • Carbon & Laktat: Blummenfelt vs. Schomburg in Kalifornien als Vorgschmack auf den Sommer

    Carbon & Laktat: Blummenfelt vs. Schomburg in Kalifornien als Vorgschmack auf den Sommer
    Mar 31 2026
    Kristian Blummenfelt vor Jonas Schomburg und Casper Stornes – war das Podium des Ironman 70.3 Oceanside ein Vorgeschmack auf die ganze Saison? Wir blicken auf die Action am Pazifik zurück.
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    53 mins
  • Carbon & Laktat: Ein Highlight jagt das nächste

    Carbon & Laktat: Ein Highlight jagt das nächste
    Mar 24 2026
    Mit den Gold Coast T100 und dem Ironman 70.3 Geelong standen am vergangenen Wochenende zwei echte Highlights an. Und schon in wenigen Tagen geht es mit dem Ironman 70.3 Oceanside weiter. Wie hat Kristian Blummenfelt seinen spektakulären Sieg verkraftet? Und kann die Ironman-Weltmeisterin Solveig Løvseth ein erstes Ausrufezeichen setzen?
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    1 hr and 11 mins
  • Carbon & Laktat: Der Triathlon-Frühling ist da

    Carbon & Laktat: Der Triathlon-Frühling ist da
    Mar 17 2026
    In dieser Folge von Carbon & Laktat geht es um ein Wochenende voller Geschichten: starke deutsche Auftritte bei der Kurzdistanz auf Lanzarote, ein hart erkämpftes Podium von Anna Büttner in Texas und ein weiterer Sieg für Lionel Sanders. Chefredakteur Nils Flieshardt und Lars Wichert sprechen über Rückkehrerinnen und Rückkehrer, die sofort wieder vorn mitmischen, über Sam Laidlows gescheiterten Marathon-Versuch und über die mentale Härte, die Laufen und Triathlon auf höchstem Niveau verlangen. Außerdem richten sie den Blick nach Australien: Bei der Ironman Pro Series in Geelong und beim T100-Auftakt an der Gold Coast warten die Rennen mit jeder Menge Spannung und einigen offenen Rechnungen.
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    1 hr and 9 mins
  • triathlon talk mit Robin Sorg: 5 Blutwerte, die Triathleten kennen sollten

    triathlon talk mit Robin Sorg: 5 Blutwerte, die Triathleten kennen sollten
    Mar 13 2026
    Wir Triathleten sind doch alle kleine Biohacker. Robin Sorg von Aware weiß, welche Blutwerte wichtig sind – und zeigt anhand der App "Aware", wie diese einfach zu tracken sind.
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    1 hr
  • Carbon & Laktat: Taupō liefert, Dallas ruft

    Carbon & Laktat: Taupō liefert, Dallas ruft
    Mar 10 2026
    Die Ironman Pro Series ist zurück und der Saisonauftakt in Neuseeland hatte direkt alles, was Triathlon spannend macht. Nils Flieshardt und Lars Wichert sprechen über dominante Siegerinnen, taktische Fragen, technische Probleme und erste Fingerzeige im Kampf um Titel, Punkte und Hawaii.
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    1 hr and 15 mins
  • Carbon & Laktat: Die 10 Thesen zur Triathlon-Saison 2026

    Carbon & Laktat: Die 10 Thesen zur Triathlon-Saison 2026
    Mar 3 2026
    Die Temperaturen steigen – und doch wagen sich triathlon-Chefredakteur Frank Wechsel und Publisher Frank Wechsel wie jedes Jahr aufs Glatteins, um zehn steile Thesen zur Saison 2026 aufzustellen: Wer wird dieses Jahr dominieren – und wie schnell? Geht es mit der T100 bergab oder bergauf? Und wie kommt die 20-Meter-Windschattenregel in der Praxis an?
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    1 hr and 8 mins
  • Carbon & Laktat: Früher Formtest, spätes Einscheren

    Carbon & Laktat: Früher Formtest, spätes Einscheren
    Feb 24 2026
    Während hier noch Winter herrscht, brennt in Neuseeland bereits die erste Rennluft. Challenge Wanaka liefert Bilder, Wattzahlen und echte Standortbestimmungen: Frederik Funk kämpft sich nach Ellbogenbruch aufs Podium – die Saison nimmt Fahrt auf. Ferner diskutieren Chefredakteur Nils Flieshardt und Lars Wichert über die Regeländerungen von Ironman.
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    57 mins
  • Carbon & Laktat: Die Saisonvorschau – Teil 2

    Carbon & Laktat: Die Saisonvorschau – Teil 2
    Feb 17 2026
    Teil zwei der großen Jahresvorschau: Heute blicken Nils Flieshardt, Lars Wichert und Jan Grüneberg auf die wichtigsten Protagonisten des kommenden Jahres. Wer kann wo überzeugen?
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    1 hr and 25 mins