Despertando Audiobook By Ashley Frangie, Lety Sahagún cover art

Despertando

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Despertando

By: Ashley Frangie, Lety Sahagún
Narrated by: Ashley Frangie, Lety Sahagún, -Andrea Mijares
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Lety Sahagún y Ashley Frangie, las voces de Se Regalan Dudas —uno de los pódcast más escuchados de habla hispana—, han creado Despertando para ayudarte a darle una intención a tu día y conectar contigo, ¡en tan solo 5 minutos!

En estos capítulos hallarás herramientas, reflexiones, frases y ejercicios que te ayudarán a descubrir la mejor versión de ti. En cada uno encontrarás la guía para conectar con el amor propio, alcanzar tu bienestar, crear nuevos hábitos que te ayudarán a crecer y mejorar tus relaciones.

©2022 Editorial Planeta Mexicana, S.A. (P)2022 Editorial Planeta Mexicana, S.A. Mental Health Personal Development Psychology Psychology & Mental Health

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Me ha encantado de verdad de este libro todos los cuestionarios que tiene te despiertan tu mente te hacen entrar en ti te hacen desconectarte y descubrirte está súper dinámico. Está recomendado al 100%

Poder cuestionar tus emociones y descubrir tus propias respuestas

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