Cursilería Podcast By Ana Diez cover art

Cursilería

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By: Ana Diez
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Episodes
  • 63. Trabajadora social en España, lo que no se dice. Con Vanesa García
    Mar 23 2026

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    En este episodio de Cursileria hablamos con una trabajadora social sobre lo que hay detrás de una profesión tan necesaria como desconocida.

    Una conversación real y sin adornos sobre lo que implica acompañar a personas en momentos difíciles, gestionar historias duras y sostener emocionalmente situaciones que muchas veces la sociedad prefiere no mirar.

    Hablamos de vocación, de límites, de desgaste emocional y de la importancia del autocuidado cuando tu trabajo es cuidar a otros.

    También abrimos temas incómodos: ¿está realmente valorado el trabajo social? ¿Qué falla en el sistema? ¿Y qué no se cuenta?

    Un episodio que te va a hacer mirar esta profesión —y a las personas que la ejercen— con otros ojos.

    Una realidad que nos toca más de lo que creemos.

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    1 hr and 15 mins
  • 62. Cómo mejorar tu autoestima: 3 ejercicios para reescribir tu historia personal
    Mar 16 2026

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    ¿Sientes que hay algo en ti que no es "suficiente"? ¿Te has preguntado alguna vez por qué repites los mismos patrones en tus relaciones o por qué te saboteas ante nuevas oportunidades?

    En este episodio, exploramos cómo mejorar la autoestima desde una perspectiva profunda y transformadora.

    Identificamos esas creencias invisibles que cargamos y que no nos pertenecen. No se trata solo de quererte más, sino de aprender a interpretar tu historia personal de una manera que te impulse en lugar de limitarte

    .Lo que aprenderás en este episodio:

    • Psicología de la Autoestima: Cómo tus experiencias pasadas se convierten en "verdades absolutas" y cómo hackear esa narrativa.
    • Patrones y Creencias: Por qué tu mente tiende a repetir lo conocido (incluso si duele) y cómo empezar a ver nuevas posibilidades.
    • De Víctima a Protagonista: La diferencia entre cargar con una losa y utilizar tus vivencias como aprendizaje real.

    Y además te propongo tres ejercicios prácticos para que empieces a cambiar tu historia.

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    16 mins
  • 61. Cómo crear una marca de moda desde cero. Con Noelia Ballesteros
    Mar 9 2026

    Cada miércoles un consejo de moda, autocuidado y mentalidad, apúntate en:

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    En este episodio de Cursilería, hablo con Noelia Ballesteros, fundadora de Cataleyashop, sobre la realidad de emprender en el mundo de la moda. Una conversación sincera donde hablamos de lo que muchas veces no se ve: las dudas, los retos, el trabajo constante y las decisiones difíciles que hay detrás de una marca.

    Noelia nos cuenta su trayectoria, cómo nació su proyecto y cuáles han sido las mayores dificultades de emprender en el sector de la moda: desde empezar casi desde cero hasta aprender a sostener un negocio creativo en un mercado competitivo. También hablamos de la otra cara de la moneda: la satisfacción de crear algo propio, ver crecer una marca y conectar con las clientas.

    Si te interesa el emprendimiento femenino, la moda desde dentro y las historias reales de mujeres que están construyendo su propio camino, este episodio te va a encantar. Una charla cercana, honesta y muy inspiradora sobre emprender en moda, crear una marca y no rendirse cuando el camino se pone difícil.

    Conoce a Noelia en:

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    34 mins
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