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El Club de la Calma con Beatriz Comes

El Club de la Calma con Beatriz Comes

By: Relax Fm
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El Club de la Calma es un programa donde pausamos el ruido diario para hablar de lo que de verdad importa: cómo vivir mejor, con más consciencia y con más calma.

Aquí se sientan a charlar psicólogos, médicos, científicos, coaches, filósofos… y alguna que otra mente inquieta que viene a hacernos pensar (y reír).

¿Que si la ciencia y la sabiduría interior se llevan mal? Para nada.

En este espacio descubrirás que se complementan y juntas nos abren caminos hacia una vida más plena.

En cada episodio exploramos el potencial de la mente, el cuerpo y el corazón, mientras descubrimos las maravillas del mundo que nos rodea… siempre con curiosidad, cercanía y un toque de humor.

¿Qué somos realmente?
¿Cómo podemos transformar nuestra vida y aumentar nuestro bienestar?
¿Hasta dónde llega nuestro poder interior?

Acompaña a Beatriz Comes en este viaje de exploración, nuevos aprendizajes y sobre todo, de mucha calma.

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Episodes
  • Cómo Superar una Ruptura de Pareja | Marie Andrada

    Cómo Superar una Ruptura de Pareja | Marie Andrada
    Mar 9 2026
    Las rupturas de pareja pueden ser uno de los procesos emocionales más intensos que vivimos.

    Cuando una relación termina, no solo se rompe un vínculo: también se tambalean nuestras expectativas, nuestra identidad y muchas veces nuestro futuro imaginado.

    En este episodio de El Club de la Calma, en Relax FM, hablamos de lo que realmente ocurre dentro de nosotros cuando atravesamos una ruptura.

    Exploramos el duelo amoroso, las fases emocionales que suelen aparecer
    —negación, tristeza, rabia, aceptación— y por qué este proceso puede sentirse tan profundo.

    Pero también miramos la otra cara: cómo las rupturas, aunque duelan, pueden convertirse en un espacio de crecimiento, autoconocimiento y transformación personal.

    Un episodio para comprender mejor lo que sentimos cuando el amor termina… y para recordar que, incluso en medio del dolor, también puede empezar algo nuevo dentro de nosotros.

    Entrevistado: Marie Andrada, psicóloga holística experta en duelos de rupturas de pareja.
    Instagram: @mariepsicos

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    El Club de la Calma, cada Lunes a las 14h00 de forma quincenal por Relax Fm
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    58 mins
  • Meditación, Ciencia y Supraconciencia con Josep Maria Clopés

    Meditación, Ciencia y Supraconciencia con Josep Maria Clopés
    Feb 23 2026
    En este episodio de El Club de la Calma reflexionamos sobre la meditación, no como una técnica para relajarse, sino como un estado radical que transforma la mente y el cuerpo desde dentro.

    La meditación se enfoca desde una mirada científica y profunda: los cambios fisiológicos, el libre albedrío, la supraconciencia y la posibilidad de que todo se organice bajo un orden superior.

    ¿Existe realmente el libre albedrío?
    ¿Es el campo unificado en el que existimos equivalente a la conciencia?
    ¿A Dios?

    Una conversación que abre preguntas que lo cambian todo.

    Entrevistado: Josep Maria Clopés, profesor de técnicas avanzadas de meditación, con más de 30 años de experiencia en la práctica y más de 10 en la enseñanza, y autor del libro “La meditación, tu fuente de poder”.

    Instagram: @josep.maria.clopes
    Youtube: @meditacionavanzada
    Web: https://executivemeditation.cat/
    https://meditacionavanzada.com/




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    57 mins
  • Cuando el Cuerpo Decide por Ti: Cándidas, Parásitos y Emociones | Mayte Cedeño

    Cuando el Cuerpo Decide por Ti: Cándidas, Parásitos y Emociones | Mayte Cedeño
    Feb 9 2026
    En este episodio de El Club de la Calma en Relax FM hablamos de un tema que casi nadie te ha explicado así: la conexión entre salud intestinal, cándidas, parásitos y emociones.

    ¿Cómo puede afectar tu microbiota a tu ansiedad, tu claridad mental o tu dificultad para poner límites?
    ¿Por qué el cuerpo guarda información emocional y trauma?
    ¿Y cómo recuperar energía, calma y poder personal trabajando la raíz —no solo los síntomas—?

    Conversamos en profundidad con Mayte Cedeño Soto (@mujeryerbera), especialista en plantas medicinales y salud integrativa, en una charla reveladora que une cuerpo, conciencia y sanación emocional.

    Este episodio es una invitación a escuchar tu cuerpo, entender sus mensajes y reconectar con tu equilibrio interno.

    🎧 Escucha El Club de la Calma en podcast
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    Entrevistada: Maite Cedeño Soto
    Instagram: @mujeryerbera

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    52 mins
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