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  • So gefährlich ist die E-Zigarette

    So gefährlich ist die E-Zigarette
    Mar 13 2026
    Das Rauchen, speziell in der Öffentlichkeit, ist seit vielen Jahren verpönt. Doch bei Jugendlichen nimmt der Nikotinkonsum, befördert durch die angeblich weniger schädliche E-Zigarette, wieder zu. Wie schätzt das ein Lungenfacharzt ein?
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    36 mins
  • Mikroplastik im Körper – ist das gefährlich?

    Mikroplastik im Körper – ist das gefährlich?
    Feb 13 2026
    Es ist ein unangenehme Vorstellung, aber: Wir alle nehmen Plastik zu uns, in Nano- aber auch Mikrogröße. Verhindern kann man das nur in Maßen, jedoch für einen gesunden Körper sorgen, der mit dem Fremdkörper umzugehen weiß.
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    49 mins
  • Chronisches Lungenleiden COPD: Früherkennung verbessern

    Chronisches Lungenleiden COPD: Früherkennung verbessern
    Jan 16 2026
    COPD, eine chronische Lungenerkrankung, die zum Tod führen kann, nimmt zu. Besonders betroffen sind Menschen über 50 Jahre. Ein Pneumologe fordert mehr Nichtraucherschutz.
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    28 mins
  • So bereiten Sie sich gut auf die Rente vor

    So bereiten Sie sich gut auf die Rente vor
    Dec 5 2025
    In Rente zu gehen, ist ein gewaltiger Schnitt im Leben. Vielen macht die Frage, was tue ich nur ohne Arbeit, richtig Sorge. Wie bei so vielen Dingen im Leben gilt aber: Die richtige Vorbereitung ist wichtig. Sie kann darüber entscheiden, wie gesund und wie psychisch stabil man durch die Rente kommt. Im Podcast gibt Psychiaterin Regina von Einsiedel Tipps, wie man die Zeit nach dem Beruf richtig angeht, was man planen und was man auf sich zukommen lassen sollte. So viel sei verraten, man sollte sich früher mit dem Thema Rente beschäftigen, als manche denken.
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    37 mins
  • Wie ernähre ich mich in den Wechseljahren richtig?

    Wie ernähre ich mich in den Wechseljahren richtig?
    Nov 7 2025
    Die Wechseljahre sind für Frauen auch ernährungstechnisch eine besondere Zeit. Überall finden sie Ratschläge, was sie wie am besten essen sollten. Im Podcast ordnet Ernährungsmedizinerin Yael Adler ein, welche Rolle Kollagen in dieser Lebensphase spielt, wie viele Proteine im Essen gut sind und warum Kaffee gerne auch mehrmals am Tag getrunken werden kann.
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    43 mins
  • Magisches Denken überwinden

    Magisches Denken überwinden
    Oct 10 2025
    Was klingt wie aus einer Fantasy-Welt treibt Menschen um, die von magischen Zwangsgedanken geleitet werden: Sie leiden unter der Vorstellung, dass das Wohlbefinden von Menschen, die ihnen am Herzen liegen, vom eigenen Verhalten abhängt.
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    42 mins
  • Unsere Zähne: ein Wunder der Natur

    Unsere Zähne: ein Wunder der Natur
    Sep 12 2025
    Über das Innere unserer Zähne wissen wir wenig. Oder war Ihnen klar, dass dort Zellen sitzen, die neben den Hirnzellen die einzigen sind, die sich nicht erneuern können? Ein Spezialist für Endodontologie gibt Auskunft.
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    38 mins
  • Was genau sind „toxische Beziehungen“?

    Was genau sind „toxische Beziehungen“?
    Aug 15 2025
    Der Partner, die Eltern, die Kollegin: Heutzutage hört man überall von toxischen Beziehungen. Pathologisieren wir Verhalten? Oder erkennen wir die Muster besser?
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    47 mins