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Fight Cancer - Im Ring gegen Krebs

Fight Cancer - Im Ring gegen Krebs

By: Natascha Waag
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„Fight Cancer - Im Ring gegen Krebs“ ist ein Podcast über wahre Kämpfer*innen, auch über den Ring hinaus. Der Krebs kennt keine Regeln, doch diese Menschen lassen sich nicht unterkriegen. In jeder Folge sprechen Betroffene mit Natascha Waag, die in 2023 auch eine Krebsdiagnose bekommen hat und Hobbyboxerin ist, über ihren schlimmsten Gegner, erzählen von Niederlagen, Siegen und dem unerschütterlichen Willen, nicht aufzugeben. Hygiene & Healthy Living Physical Illness & Disease
Episodes
  • Folge 10: Podcasthon: Wir sprechen darüber - Wie Vorsorge Leben retten kann

    Folge 10: Podcasthon: Wir sprechen darüber - Wie Vorsorge Leben retten kann
    Mar 20 2026
    In dieser besonderen Folge spreche ich mit Christine Leben und Jana Bauer-Lipofsky von der Roten Hose Darmkrebsvorsorge e.V. darüber, wie wichtig es ist, Darmkrebs aus der Tabuzone zu holen. Wir teilen bewegende Geschichten von Mut, Früherkennung und der Kraft, offen über Beschwerden zu sprechen – egal, wie alt man ist. Gemeinsam räumen wir mit Mythen auf, geben alltagstaugliche Tipps zur Prävention und zeigen, warum Sensibilisierung ohne Panik der Schlüssel ist. Ich nehme euch mit hinter die Kulissen eines engagierten Vereins und zeige, wie jede:r von uns ein Stück Hoffnung und Aufklärung weitertragen kann. Hört rein, sprecht darüber – und macht den ersten Schritt für euch und eure Liebsten! Und wenn Du Deine Geschichte teilen möchtest, schreib mir: natascha@fight-cancer.de https://rote-hose.org https://www.instagram.com/rotehose/ https://www.facebook.com/Rote.Hose/ https://rote-hose.org/spenden/ https://www.krebsinformationsdienst.de https://www.dkfz.de
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    43 mins
  • Folge 09: Ein Blick in den Körper mit der Sportbiologin Frau Prof. Dr. Annette Schmidt

    Folge 09: Ein Blick in den Körper mit der Sportbiologin Frau Prof. Dr. Annette Schmidt
    Mar 4 2026
    In dieser Folge spreche ich mit Prof. Dr. Annette Schmidt von der Universität der Bundeswehr München über die faszinierende Rolle unserer Muskeln als Medizin – gerade im Kampf gegen Krebs. Gemeinsam tauchen wir tief in die Welt der Sportbiologie ein, diskutieren, wie funktionelles Training den Körper beeinflusst und warum Muskelaufbau für alle, besonders aber für Krebspatient:innen, so entscheidend ist. Wir räumen mit Mythen auf, klären, was Myokine wirklich bewirken, und zeigen, weshalb Regeneration genauso wichtig ist wie das Training selbst. Persönliche Einblicke, wissenschaftliche Fakten und motivierende Anekdoten machen diese Episode zu einem inspirierenden Begleiter für alle, die ihre Gesundheit aktiv in die Hand nehmen wollen. Höre rein und entdecke, wie Bewegung und Muskelkraft Hoffnung und Lebensqualität schenken können! Im Interview haben wir kurz natürliche Killerzellen angesprochen und ich habe versprochen, hier in den Shownotes Informationen dazu zu geben. Dafür habe ich Euch eine aktuelle Studie der Deutschen Sporthochschule Köln verlinkt in der der Effekt von Sport darauf, genau beschrieben und erklärt ist: https://www.dshs-koeln.de/aktuelles/forschung-aktuell/archiv-forschung-aktuell/nr-42019/paper/ www.fight-cancer.de Instagram: fight_cancer_podcast Mail: natascha@fight-cancer.de https://www.unibw.de/hum-sportwissenschaft https://www.unibw.de/hum-sportwissenschaft/professuren/spobio/personen/prof-dr-annette-schmidt
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    37 mins
  • Folge 08: Sport ist Medizin! Erkenntnisse aus der präventiven Sportmedizin

    Folge 08: Sport ist Medizin! Erkenntnisse aus der präventiven Sportmedizin
    Feb 4 2026
    In dieser Folge von "Fight Cancer im Ring gegen Krebs" begrüßt Host Natascha Waag zwei Gäste aus der präventiven Sportmedizin und Sportkardiologie des Klinikums Rechts der Isar in München: Dr. Simon Wernhart, Oberarzt und Sportwissenschaftler, sowie Bernadine Madl, Sportwissenschaftlerin und Standortkoordinatorin des Projekts Implement. Die Episode widmet sich dem Zusammenhang von Sport, Prävention und Therapie bei Krebserkrankungen, stellt die Expertise der Gäste vor und gibt einen Ausblick auf die Themen Bewegung, Prävention und innovative Versorgungsprojekte. Besonders hervorzuheben sind die anschauliche Erklärung der Präventionsstufen, die Vorstellung einer groß angelegten Studie zur Sterblichkeitsreduktion durch Bewegung bei Darmkrebspatient:innen, die praxisnahen Empfehlungen für Bewegung während der Therapie sowie die innovativen digitalen und telemedizinischen Angebote des Implement-Projekts. Die Gäste teilen motivierende Einblicke aus der Praxis, betonen die Bedeutung von individuellen Zielen und zeigen, wie niedrigschwellige Bewegungsangebote auch für weniger sportliche Patient:innen zugänglich gemacht werden können. Zum Abschluss betonen die Gäste die zentrale Rolle von Bewegung für Lebensqualität und Therapieerfolg bei Krebs, geben motivierende Tipps zur Zielsetzung und kleinen Schritten im Alltag und verweisen auf zahlreiche digitale und präsente Bewegungsangebote. Die Episode endet mit einem Appell, die Informationen weiterzutragen, und einem Dank an die Gäste sowie einem Aufruf, die Folge zu teilen, um anderen Betroffenen Mut zu machen www.fight-cancer.de mail: natascha@fight-cancer.de https://www.sport.mri.tum.de/de/ambulanzen/sport-und-krebs Präventive Sportmedizin und Sportkardiologie der TUM – Trainingsvideos www.sport.mri.tum.de https://www.instagram.com/simonwernhart?igsh=MWJtMzNycXJhdmFldg== www.facebook.com/sportmritum www.instagram.com/sportmedizintum https://www.bewegung-bei-krebs.org/bb Structured Exercise after Adjuvant Chemotherapy for Colon Cancer | New England Journal of Medicine
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    47 mins
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