2人の趣味について語ってみました。趣味/多趣味/ダンス/スポーツ/音楽/離人症/占い

作業療法士として高齢者施設で働く彩さんをゲストに迎え、仕事・人生・マインドフルネスについて語りました。生活に寄り添うリハビリの現場での実践や、10年のキャリアの中で感じてきた葛藤と変化。さらに、過食や自己否定に苦しんだ過去と、マインドフルネスとの出会いによって少しずつ回復していったプロセスも率直にシェアいただいています。「食べたい」の奥にある感情に気づくこと、自分を責めないこと。ケアする人こそケアされる社会へ——彩さんのあたたかな視点とこれからの想いに触れる回です。樋口 彩さんnote: https://note.com/sazanami_ayaIG: https://www.instagram.com/aya_mindfulness

雑談からのNLPメソッドを使った本気のロープレ回になりましたが、こんなアプローチの仕方もあるんだなと楽しんで聴いてもらえたら嬉しいです！ちなみに今回は、Chihaがちょっと女性ホルモンの影響もあって、少し気分が落ち気味というか、感情に左右されながら話している回でもあります。普段はあまりそういうことがないので、個人的にはちょっと珍しい回になっているかなと思います。※NLPは脳科学・心理学の要素を使ったコーチングやカウンセリングを行うメソッドです。NLP/脳科学/心理学/カウンセリング/コーチング/実践/甘え/怠惰/深層心理/潜在意識/顕在意識/信念/価値観/変えたいのか変えたくないのか/分かるのに分からない/理想の終わり方

人生/満足/夢/目標/成長/どこまで目指すのか/永遠に挑戦し続ける/夢は変わってもいい/やりたいことから義務感になったとき/終わりはあるのか/フラメンコ/フリーレン/エルフ

正解/意味/時間/帰り道/通勤/鳥/遠回り/寄り道/ラッキー/運/現象/選択/正しい/正しさ/意味づけ/効率/貯金/合理的/過程

本/MBTI/N型/S型/直感/論理/創造力/合理的/効率/人生/子供/大人

読書/図書館/夢と金/人生/大切にしている言葉/ミヒャエル・エンデ/はてしない物語/モモ/鏡の中の鏡/ファンタジー/論理型/直感型

ネガティブ/両親の喧嘩/家庭環境/ポジティブ/仕事/人間関係/上司/自責/他責/言い訳しない/背負ってる