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Neuroscienze alla portata di tutti

Neuroscienze alla portata di tutti

By: Cervello in forma
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Il podcast esplora il mondo delle neuroscienze e degli strumenti scientifici, approfondendo come il cervello e le sue connessioni con gli altri organi influenzino percezioni, comportamenti e salute. Vengono inoltre analizzati gli strumenti attuali e in via di sviluppo utili per misurare e intervenire sul funzionamento del sistema nervoso.Copyright Cervello in forma Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Comprendere e guarire la mente | Dr. Karl Deisseroth

    Comprendere e guarire la mente | Dr. Karl Deisseroth
    Mar 25 2026
    Karl Deisseroth, medico e dottore di ricerca, è uno psichiatra clinico e scienziato che dirige un laboratorio di ricerca in bioingegneria presso la Facoltà di Medicina dell'Università di Stanford. Il suo lavoro mira a comprendere e sviluppare trattamenti per i disturbi mentali come la depressione, i disturbi da deficit di attenzione (ADHD e ADD), l'autismo, la schizofrenia, l'ansia, i disturbi alimentari, il disturbo borderline di personalità e il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC). Parliamo della sua esperienza nel trattamento dei pazienti e della missione del suo laboratorio: trovare e sviluppare cure per le malattie mentali e strumenti per studiare il funzionamento del cervello.

    Grazie per il vostro interesse verso la scienza. Ci rivediamo la prossima settimana!

    📚 BASATO SU RICERCA SCIENTIFICA Tutti i contenuti sono basati su studi peer-reviewed e ricerche all'avanguardia nel campo delle neuroscienze, presentati in modo accessibile e pratico.

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    📝 Note Importanti Questo podcast è a scopo educativo e informativo. Consulta sempre un professionista sanitario prima di apportare cambiamenti significativi alle tue abitudini di sonno o prima di assumere integratori.

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    1 hr and 44 mins
  • Massimizzare la produttività, la salute fisica e mentale con strumenti quotidiani.

    Massimizzare la produttività, la salute fisica e mentale con strumenti quotidiani.
    Mar 18 2026
    In questo episodio parlo di strumenti scientificamente validati per migliorare la concentrazione, l'apprendimento, la creatività, il sonno, la forza e la resistenza fisica, nonché la salute del cervello e del corpo. Spiego in dettaglio ciascun protocollo, le motivazioni che lo sottendono e come può essere adattato alle esigenze individuali. Contestualizzo questi strumenti nell'arco di una giornata di 24 ore, per illustrare come integrarli nella propria routine quotidiana.

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    1 hr and 56 mins
  • La scienza dell'udito, dell'equilibrio e dell'apprendimento accelerato

    La scienza dell'udito, dell'equilibrio e dell'apprendimento accelerato
    Mar 11 2026
    In questa puntata descrivo come le nostre orecchie e il nostro sistema nervoso decodificano le onde sonore e la gravità per permetterci di sentire e dare un senso ai suoni. Descrivo anche i protocolli per l'apprendimento rapido del suono e di altri tipi di informazioni. Parlerò della localizzazione del suono, degli effetti Doppler (movimento del suono), della percezione dell'altezza e di come isoliamo i suoni in ambienti rumorosi. Esaminerò anche le scoperte scientifiche sui battiti binaurali e sul rumore bianco e su come possano migliorare l'apprendimento. Altri argomenti e protocolli includono l'acufene, il mal di mare, il movimento dell'orecchio, la crescita dell'orecchio e i modi scientificamente provati con cui possiamo accelerare l'apprendimento utilizzando gli "effetti gap".

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    1 hr and 47 mins
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