"Quitter la France, lâcher le contrôle, oser entreprendre — les décisions qui changent une vie"

Derrière chaque trajectoire, il y a des décisions prises dans l'incertitude. Pas de plan parfait. Pas de certitude. Une intuition. Une limite atteinte. Et le courage de sauter.

Dans cet épisode, Caroline Roch partage sans filtre les choix qui ont transformé sa vie : quitter la France pour la Suisse avec un enfant, saisir un poste de CEO dans un secteur qu'elle ne connaissait pas, puis tout quitter à 38 ans avec trois enfants pour ensuite créer The Undiet Plan.

On parle aussi de ce que personne ne dit vraiment sur la solitude de l'entrepreneur. Et pourquoi lâcher le contrôle est parfois la décision la plus difficile et la plus puissante.

Ce que tu vas retenir de cet épisode :

La peur financière disparaît quand on est face au réel, pas avant

Chaque décision bien posée construit la suivante

Reconnecter à son corps change aussi la façon dont on décide

Mon invitée : Caroline Roch Caroline est ex-CEO dans les compléments alimentaires et fondatrice de The Undiet Plan depuis 3 ans. Elle accompagne les femmes et les hommes à réapprendre à manger sain et gourmand pour améliorer leur ligne, leur santé et leur bien-être global. Sans régime. Sans contrôle. Avec plaisir.

Tu peux la retrouver sur :

Site : https://theundietplan.fit

Linkedin : https://www.linkedin.com/company/the-undiet-plan/posts/?feedView=all

Instagram : https://www.instagram.com/theundietplan/

PS : Si tu aimes le podcast, prends 10 secondes pour laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐ (et un avis si tu le souhaites).
C’est ce qui aide le plus à le faire connaître.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Décider quand on dirige n’est jamais aussi simple qu’on l’imagine.

Derrière les stratégies et les discours sur la réussite se cache souvent une réalité plus discrète : la solitude au moment des décisions.

Dans cet épisode, je partage une réflexion sur ce que vivent réellement les entrepreneurs, dirigeants et cadres lorsqu’ils doivent décider.

Car au final, même entouré d’équipes, de partenaires ou de conseillers, la responsabilité repose souvent sur une seule personne.

Je parle ici de trois formes de solitude que l’on rencontre fréquemment dans la prise de décision :

• la solitude de la responsabilité

• la solitude du doute

• la solitude du timing

Trois réalités qui accompagnent presque toujours les décisions importantes.

Cet épisode marque aussi une nouvelle orientation pour le podcast.

J’ouvrirai désormais cet espace à des entrepreneurs, dirigeants et cadres qui viendront partager une décision marquante de leur parcours : une décision difficile, un moment de doute, une erreur ou une intuition qui a changé quelque chose dans leur trajectoire.

Parce que derrière chaque décision se cache une histoire… et souvent un apprentissage.

Si ce sujet vous parle et que vous souhaitez partager une décision qui a marqué votre parcours, vous pouvez me contacter directement.

Je suis Chantal - Mentor Business & Human Design

J’accompagne les CEO, entrepreneurs, les cadres et les dirigeants
à retrouver de la clarté, de la présence et de se découvrir eux-mêmes.

Mon approche s’appuie sur le Human Design, le leadership conscient et la prise de décision alignée, pour aider les entrepreneurs, dirigeants et équipes à retrouver clarté, justesse et énergie durable dans leur quotidien.

Une alliance entre corps et mental, intuition et structure, inspiration et impact.

Ponctuellement je vais aussi des retraites et des ateliers ouverts à toutes personnes qui sont en quête de sens et qui souhaitent apprendre à se connaître encore plus.

Tu peux me retrouver sur
Site : https://chantalteuscher.com

LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/chantal-teuscher/
Instagram : https://www.instagram.com/chantal.teuscher/

Mon livre - Au bord du passage : https://www.amazon.com/Au-bord-passage-transforme-French-ebook/dp/B0G67CML3R/ref=sr_1_1?crid=1267OH08A5XES&dib=eyJ2IjoiMSJ9.9E2JezDwRyoaycPdLJa7qA.Td755bbkFsDo6QuDBVOPsAzikorYmFwehmbfcHMHUgw&dib_tag=se&keywords=au+bord+du+passage&qid=1770717033&s=digital-text&sprefix=au+bord+du+passa%2Cdigital-text%2C205&sr=1-1

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Aujourd’hui, je vous propose un épisode un peu différent.

Je vous lis des extraits du chapitre 1 de mon roman initiatique Au bord du passage.

Ce livre est né d’une chute à Bali - mais surtout d’un moment où le corps m’a arrêtée avant que la tête comprenne.

Dans cet épisode, vous allez entrer dans “Altitude zéro” :

le moment où l’on croit tenir par la vitesse… alors que tout, à l’intérieur, demande autre chose.

Si cet extrait vous touche, Au bord du passage est disponible dès maintenant.

Bonne écoute,
Chantal

Le lien pour le commander se trouve juste ici :

https://www.amazon.com/Au-bord-passage-transforme-French-ebook/dp/B0G67CML3R/ref=sr_1_1?crid=1267OH08A5XES&dib=eyJ2IjoiMSJ9.9E2JezDwRyoaycPdLJa7qA.Td755bbkFsDo6QuDBVOPsAzikorYmFwehmbfcHMHUgw&dib_tag=se&keywords=au+bord+du+passage&qid=1770717033&s=digital-text&sprefix=au+bord+du+passa%2Cdigital-text%2C205&sr=1-1

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