Depuis quelques années, un phénomène étrange traverse le monde du travail.

Des professionnels compétents.

Engagés.

Responsables.

Des personnes qui continuent d’avancer, de produire, de remplir leurs objectifs.

Et pourtant, derrière cette apparente normalité, quelque chose se dégrade.

Pas toujours dans le fracas d’un burn-out spectaculaire.

Plutôt dans une forme d’usure plus silencieuse.

Une fatigue qui s’installe.

Une tension qui ne redescend plus.

La sensation de ne jamais vraiment récupérer.

Comme si nos vies professionnelles fonctionnaient désormais en surrégime.

Alors une question se pose.

A-t-on la capacité à poser des limites ? À gérer le stresse ? À organiser notre

temps ?

Ou bien sommes-nous en train de découvrir les limites biologiques et

psychologiques d’un système de travail qui s’intensifie depuis des années ?

Car une chose est frappante.

Nous avons appris à optimiser le travail :

optimiser les process, les outils, les flux d’information.

Mais nous avons beaucoup moins appris à penser l’autre moitié du cycle :

la récupération.

Comment le cerveau récupère.

Comment l’attention se restaure.

Comment l’engagement peut durer sans se transformer en épuisement.

Et si la performance durable passait d’abord par la récupération ?

C’est précisément ce paradoxe que nous allons explorer aujourd’hui dans

Sacrément Beau.

Mon invité est psychologue et docteur en gestion, fondateur et dirigeant de Midori

Consulting, une agence leader dans la performance durable des personnes et

organisations. Auteur de 4 livres et consultant depuis plus de 20 ans, dans plus de

200 entreprises, il intervient en France et à l’étranger pour développer la santé

psychologique au travail, et le leadership positif.

J’ai le plaisir d’accueillir aujourd’hui dans Sacrément Beau, Matthieu Poirot.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En France, l’épargne est presque une seconde nature.

Dix-neuf pour cent du revenu mis de côté en moyenne.

Vingt-cinq pour cent au plus fort du Covid.

Un réflexe collectif, hérité d’une histoire longue où la sécurité a toujours pesé plus lourd que le

risque.

Mais derrière cette prudence, une autre réalité apparaît : une éducation financière limitée, transmise

par cercles restreints, qui laisse une majorité de personnes gérer leur argent sans savoir réellement

ce qu’il finance.

Et pourtant, l’épargne n’est jamais neutre.

Elle circule, soutient des entreprises, oriente des modèles économiques.

À chaque instant, elle agit — même quand on pense ne rien décider.

Dans un contexte écologique et social aussi tendu que celui que nous traversons, cette réalité prend

un relief particulier.

Derrière chaque euro posé quelque part, un choix.

Derrière chaque placement, une conséquence.

Un pouvoir discret, souvent ignoré, et pourtant déterminant.

Alors... Comment concilier rendement et responsabilité dans un système où la performance reste un

dogme ?

Comment parler d’investissement sans oublier celles et ceux pour qui chaque euro est vital ?

Et comment naviguer dans une finance dite “responsable” qui, elle aussi, a ses limites ?

Co-fondateur et directeur général de Lita, plateforme leader de l'investissement citoyen à impact

depuis 2014, il est aussi le co-auteur du livre S’enrichir sans se trahir aux éditions Alisio, aux côtés

de sa co-autrice Maëlle Caravaca, cofondatrice et présidente de La Crèmerie, un cabinet de gestion

de patrimoine et de conseil en investissement responsable.

Ensemble, ils nous aident à reprendre le pouvoir sur nos finances pour contribuer, à notre échelle, à

un monde plus juste.

J'ai la grande joie d’accueillir aujourd’hui dans Sacrément Beau, Julien Benayoun.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Parler. C’est l’un des premiers actes humains. Avant de savoir lire, avant même de savoir écrire, on parle. On parle pour être entendu, pour exister, pour rejoindre l’autre. Mais dans un monde saturé de mots, de messages, de notifications, la conversation — la vraie — devient rare. On parle vite, on parle fort, on parle beaucoup. Mais est-ce qu’on s’écoute encore ? Est-ce qu’on se comprend vraiment ? Les mots circulent, mais les présences se perdent. Et nos dialogues, souvent, ressemblent davantage à des monologues parallèles. La conversation pourtant, c’est bien plus qu’un échange. C’est une expérience. Un art du lien, de la nuance, du silence aussi. Un espace où la pensée se déplie, où l’attention se partage, où l’on apprend à écouter autant qu’à dire. Alors, comment retrouver ce goût de la parole vivante, celle qui relie plutôt qu’elle n’impose ? Comment réapprendre à converser — à se dire, à s’écouter, à se comprendre — dans une époque qui confond souvent expression et communication ? Mon invitée du jour explore ces questions depuis des années. Autrice, entrepreneure et conférencière, elle a fondé The School of Life Paris, où elle enseigne l’art de la conversation. Elle intervient aussi à Sciences Po, et a lancé en 2023 son podcast L’Art de l’attention. Elle anime des dîners-conversations, des ateliers, des conférences, et invite chacun à ralentir pour retrouver la beauté du lien humain. Et est aussi l’autrice du livre Trêve de bavardages, un ouvrage qui nous invite à enrichir nos échanges et à nous reconnecter aux autres. J’ai la grande joie d’accueillir aujourd’hui, dans Sacrément Beau, celle qui nous rappelle que converser, c’est aussi une façon d’aimer : Fanny Auger.

Retrouvez Fanny sur :

• Instagram : https://www.instagram.com/sassyfanny/?hl=fr

• LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/fanny-auger-1760791/

Référence du livre de Johann Hari mentionné dans cet épisode "On vous vole votre attention".

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