Ein Reifensatz für Sommer und Winter – Allwetterreifen versprechen Komfort, weniger Werkstatttermine und geringere Kosten. Doch wie gut funktionieren sie wirklich bei Hitze, Regen, Schnee und Eis? Für welche Fahrer sind Ganzjahresreifen sinnvoll – und wann sind klassische Sommer- und Winterreifen die bessere Wahl? In dieser Folge von „Machen oder lassen“ schauen wir uns an, wie Allwetterreifen im Alltag und in Tests abschneiden.

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Redaktion: Martin Grunwald

Executive Producer: Ruben Schulze-Fröhlich, Christoph Falke

Sounddesign: Sarah Córdoba

Produktionsleitung: Annabell Rühlemann

Machen oder lassen ist eine Produktion der Wake Word Studios.

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Naturkosmetik liegt im Trend. Cremes, Shampoos und Make-up werben mit pflanzlichen Inhaltsstoffen, nachhaltiger Produktion und dem Versprechen, besonders hautfreundlich zu sein. Doch ist Naturkosmetik automatisch besser als herkömmliche Pflegeprodukte? Welche Inhaltsstoffe stecken wirklich dahinter – und wo endet Natur, wo beginnt Marketing? In dieser Folge von „Machen oder lassen“ schauen wir uns an, was Naturkosmetik kann, wo ihre Grenzen liegen und wann sie eine sinnvolle Wahl ist.

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Zahnpasta für Hunde mit Lebergeschmack, spezielle Zahnbürsten und Dental-Snacks: Die Zahnpflege für Hunde ist zu einem großen Markt geworden. Doch wie wichtig ist sie wirklich? Können Hundezähne tatsächlich krank werden wie unsere – und was bringt Zähneputzen beim Vierbeiner? In dieser Folge von „Machen oder lassen“ schauen wir uns an, welche Methoden wirklich helfen, welche Produkte eher Marketing sind und wann Zahnpflege für Hunde sinnvoll ist.

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Kalk im Wasser nervt viele Haushalte: weiße Flecken auf Armaturen, verkalkte Wasserkocher und mehr Reinigungsaufwand. Deshalb denken viele über Wasserenthärtungsanlagen oder Filter nach. Aber bringt das wirklich Vorteile im Alltag? Wie funktionieren Enthärtungsanlagen, welche Kosten entstehen – und wann lohnt sich der Einsatz überhaupt? In dieser Folge von „Machen oder lassen“ klären wir, ob Wasser enthärten wirklich sinnvoll ist oder ob man sich das Geld sparen kann.

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Kein Shampoo mehr, nur Wasser oder Hausmittel wie Natron und Apfelessig – die No-Poo-Bewegung verspricht gesündere Haare und eine natürliche Kopfhautbalance. Doch funktioniert Haarpflege ohne klassische Tenside wirklich? Wir schauen auf Hautbiologie, Talgproduktion und mögliche Risiken wie Irritationen oder Rückstände. Ist No Poo nachhaltige Alternative oder unterschätztes Experiment? Die ehrliche Einordnung gibt’s bei „Machen oder lassen“.

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Gewinnspiel zum Buch: https://www.next-level-verlag.de/pages/was-wir-ueberhaupt-noch-essen-koennen-gewinnspiel

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Stevia gilt als kalorienfreie Alternative zu Zucker und wird als natürlicher Süßstoff beworben. Doch wie gesund ist Stevia wirklich? Wir klären, wie Steviolglycoside hergestellt werden, was Studien zur Wirkung auf Blutzucker und Darm sagen – und wo mögliche Nachteile liegen. Ist Stevia eine sinnvolle Hilfe beim Zuckersparen oder nur ein Marketingversprechen? Die fundierte Einordnung gibt’s bei „Machen oder lassen“.

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Link zur Folge "Erythrit als Zuckerersatz?": https://open.spotify.com/episode/7nyAisbI03C7MJHNUkL8E9?si=YVGrCcxzTtyjNwYQD4m_NA

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Viele Menschen suchen nach Alternativen zu Ozempic – und stoßen dabei auf frei verkäufliche Appetithemmer aus der Drogerie oder dem Internet. Doch funktionieren diese Produkte wirklich beim Abnehmen? Welche Wirkstoffe stecken dahinter, welche Risiken gibt es – und warum warnen Fachleute oft vor diesen Mitteln? In dieser Folge von „Machen oder lassen“ schauen wir uns an, ob Appetithemmer eine sinnvolle Alternative zu Ozempic sind oder eher ein teurer Irrweg.

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Waldbaden gilt als Geheimtipp gegen Stress, Schlafprobleme und Daueranspannung. Doch was bringt der Trend wirklich? Wir schauen auf Studien, erklären die Wirkung auf Puls, Blutdruck und Nervensystem – und klären, ob Waldbaden mehr ist als ein Spaziergang im Grünen. Für wen lohnt sich das bewusste Eintauchen in den Wald – und wann sollte man es lieber lassen? Jetzt reinhören bei „Machen oder lassen“.

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Folgen zum Thema Selbstoptimierung/Entspannung:

Stille: https://open.spotify.com/episode/5q3VhhOIDJ8ItvxYyXaI4H?si=kj471XATQXmddjsSB-YX-Q

Gesundheits-Apps: https://open.spotify.com/episode/5dGm0FWqnnJxnLGWsXoRFY?si=eeMf9WbxRDqmsRkwAtsNEw

Besser schlafen mit Mundzukleben: https://open.spotify.com/episode/43hBjKKrCU8w0HofLXFlAD?si=JzxaLoV7RYGU1VH5z2ZoxQ

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