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Potenziale finden, Fähigkeiten entwickeln, Veränderung bewirken - das sind die Aufgaben eines Coach. Doch letztlich gibt es nur einen Menschen, der Sie am besten zum Erfolg führen kann. Wer das ist? Sie selbst! Selbstcoaching ist eine gute und wirkungsvolle Methode, wenn es um die persönliche und berufliche Weiterentwicklung geht. Denn mit der richtigen inneren Einstellung lassen sich im wahrsten Sinne des Wortes "Bäume versetzen"...

Sie sind schwanger - herzlichen Glückwunsch! Ein neues Leben entsteht und Sie sind "live" dabei. Doch wussten Sie, dass ein Baby bereits vor der Geburt am Leben der Mutter teilnimmt? Es spürt Ihren Atem und somit auch Anspannung und Entspannung. Eine ausgeglichene und entspannte Schwangerschaft kann daher die Entwicklung des ungeborenen Kindes positiv beeinflussen. Das, in Zusammenarbeit mit Prof. Dr . Ralf Herwig entwickelte, Programm „Get a Happy Pregnancy!" richtet sich an schwangere...

Did you know that relaxation is the key to greater quality of life? Do you find it hard to simply relax to reduce stress? The Affirmation Program "Think Relaxed! Affirmations for Relaxation" provides you with many positive affirmations, which you can use to relax easily and quickly at any time, to (re)gain inner peace and serenity. Affirmations are an easy and effective self-coaching technique that is particularly optimal for supporting processes of change in your life.

Sie haben eine Einladung zum Vorstellungsgespräch bekommen und wollen sich bestmöglich darauf vorbereiten? Schon beim Gedanken an ein Interview überfallen Sie Ängste und Zweifel? Sie wollen im Bewerbungsgespräch endlich überzeugen. Egal ob Ausbildungsplatz, Jobwechsel oder eine neue Herausforderung - Vorstellungsgespräche gehören für viele Menschen zu den Situationen im Leben, die Herzklopfen und feuchte Hände verursachen.

"Feel Happy Single!" kann Sie dabei unterstützen, das Schöne an Ihrem Single-Dasein zu erkennen und zu genießen. Die Zeit ohne Partner wird so zu einer wertvollen Zeit für Ihre persönliche Entwicklung. Sie lernen sich und Ihre Wünsche und Bedürfnisse besser kennen und entwickeln inneres Glück und Zufriedenheit. Denn nur wer mit sich selbst glücklich ist, wird für andere (wieder) attraktiv und kann langfristig gesehen auch mit einem anderen Menschen glücklich sein.

Was passiert, wenn Sie Ihre Gedanken und Gefühle auf das fokussieren, was Sie wirklich wollen? Sie werden anfangen, Ihre Glaubenssätze, Ihre Einstellung und Ihr Verhalten zu ändern. Daher bekommen Sie einen besseren Blick für die Chancen und Möglichkeiten um Sie herum. So kommen Sie Ihrem Wunsch immer näher. Das Programm kann Ihnen dabei helfen Ihre Wünsche mit Ihren Gedanken und Gefühlen in Einklang zu bringen.

Das Programm richtet sich an Menschen, die ihr Gewicht dauerhaft halten wollen. Mit gezielten Suggestionen verankert Kim Fleckenstein Ihre neuen Ess- und Bewegungsgewohnheiten tief und nachhaltig in Ihrem Unterbewusstsein. So wird es zu Ihrem täglichen Verbündeten gegen die Gewohnheitsfalle und den JoJo-Effekt. Sie spüren, was Ihrem Körper gut tut und was nicht und setzen dies konsequent und mit Leichtigkeit um. So behalten Sie die Kontrolle über Ihr Essverhalten.

Sie zählen zu den Menschen, die immer alles richtig und zweihundertprozentig machen wollen? Sie setzen sich dadurch unter Druck und machen sich das Leben oft unnötig schwer? Das Affirmationsprogramm "Think Perfect! Perfektionismus ablegen mit Affirmationen" hilft Ihnen aus der Perfektions-Falle zu entkommen. Entspannende, positive Glaubenssätze helfen Ihnen in Ihrem Streben nach Perfektion gelassener zu werden und Ihren Perfektionsanspruch auf ein realistisches Maß zu bringen.

Das Programm "Stop Dental Phobia!" kann Ihnen helfen, Ihre Angst vor dem Zahnarzt in ein Gefühl der Gelassenheit und Entspanntheit zu verwandeln. Sehen Sie Ihrem nächsten Termin beim Zahnarzt mit einem Lächeln im Gesicht entgegen!

Das 39-minütige Programm richtet sich an Erwachsene und junge Erwachsene, die unter Liebeskummer nach einer Trennung leiden oder unglücklich verliebt sind. Kim Fleckenstein führt Sie in dieser Hypnose in Ihren persönlichen Kontrollraum Ihrer Gedanken und Gefühle. Dort angekommen, können Sie sich durch gezielte Suggestionen von schmerzenden Erinnerungen lösen und alten Ballast ablegen.

Sie sind Single und wünschen Sie sich schon lange eine glückliche, erfüllende Beziehung? Sie haben den oder die Richtige immer noch nicht gefunden? Sie sind in Ihrer jetzigen Beziehung unglücklich? Get a Relationship! kann Ihnen dabei helfen, sich endlich (wieder) zu verlieben und Ihren Traumpartner zu finden. Ändern Sie mit Hilfe des Programms die negativen Glaubenssätze und Verhaltensmuster, die Sie in Sachen Partnersuche immer wieder behindern.

Du hast Stress in der Schule, zu Hause oder mit Deinen Freunden? Du willst mal so richtig abschalten und Deine Ruhe haben? Oder einfach nur chillen? Dann ist das Hypnoseprogramm "Be:Relaxed! Chillout mit Hypnose" genau das richtige für Dich. Mit Hilfe der Hypnose kannst Du den Stress, alle Sorgen und Gedanken einfach loslassen. Du lernst Dich zu entspannen und kannst so in Zukunft besser mit stressigen Situationen umgehen.

Du kannst Dich in der Schule oder beim Lernen schlecht konzentrieren? Du hast wegen der Schule ständig Stress mit Deinen Eltern oder Lehrern? Deine Noten könnten besser sein, wenn Du mehr und mit Spaß lernen würdest? Durch das Hypnoseprogramm Be:Clever! kannst Du endlich Spaß und Freude am Lernen (wieder) finden. Mit Hilfe des Programms lernst Du Dich im Unterricht und zu Hause besser zu konzentrieren, so dass es Dir immer leichter fallen wird, zu lernen.

Du bist oft sehr schüchtern und traust Dich manchmal nicht so richtig? Du fühlst Dich manchmal wie ein Außenseiter und Du zweifelst an Deinem Selbstwert? Du denkst, alle anderen sind viel selbstbewusster als Du? Dann haben wir für Dich das Hypnoseprogramm Be:Cool! entwickelt. Die Hypnose hilft Dir, alle Ängste und Selbstzweifel einfach loszulassen. Du lernst Dich und Deine Stärken besser kennen und baust so nach und nach immer mehr Selbstvertrauen auf.

Mit aufrichtiger Dankbarkeit gelingt es Ihnen deutlich besser, das in Ihr Leben zu ziehen, was Sie sich vorstellen und noch für sich wünschen. Doch wie lässt sich Dankbarkeit steigern und wirklich manifestieren? Das Affirmationsprogramm "Think Grateful! Affirmationen zur Dankbarkeit" hilft Ihnen anhand zahlreicher positiver Glaubenssätze, Ihre Wertschätzung zu vergrößern und noch dankbarer zu sein für das Gute in Ihrem Leben.

Ehrliche Dankbarkeit ist der stärkste Magnet, um all das in Ihr Leben zu bringen, was Sie sich vorstellen und noch für sich wünschen. Das Hypnoseprogramm "Feel Gratitude!" kann Ihnen dabei helfen, sich immer mehr bewusst darüber zu werden, dass eine Wertschätzung Ihrerseits und ein gezieltes Sich-gut-fühlen Ihre Wünsche schneller Wirklichkeit werden lassen. Denn Ihr Unterbewusstsein weiß, dass das Universum Dankbarkeit besonders liebt und je dankbarer Sie für das Gute in Ihrem Leben sind, desto mehr bekommen Sie davon, wofür Sie dankbar sein möchten.

Sie empfinden oft eine innere Unruhe und haben immer wieder irrationale Ängste, die Sie daran hindern, Ihr Leben in vollen Zügen zu genießen? Vielleicht überfallen Sie sogar manchmal ein inneres Zittern oder das merkwürdige Gefühl, als säße Ihnen etwas im Nacken? Das Hypnoseprogramm "Get Calm!" kann Ihnen dabei helfen, wieder Ihre innere Ruhe zu finden.

Sie haben sich schon so oft vorgenommen, mehr Sport zu machen? Wenn da nur dieser innere Schweinehund nicht wäre, der Sie immer wieder davon abhält! Was Sie brauchen, ist eine Art laute innere Stimme, die dagegen hält. Das Affirmationsprogramm "Think Fit! Affirmationen zur Sportmotivation" ist mit vielen positiven, sehr motivierenden Glaubenssätzen wie ein Verbündeter im Kampf gegen den inneren Schweinehund. Freuen Sie sich auf eine hoch wirksame mentale Motivationsspritze mit der es Ihnen leicht fällt, regelmäßig mit viel Spaß Sport zu machen.

Sie wissen es längst: Erfolg ist vor allem Kopfsache, ganz gleich, ob Sie beruflich oder privat bessere Ergebnisse erzielen möchten! Doch wie gelingt es, die für sich besten Strategien und Ziele zu entwickeln und an deren Umsetzung auch wirklich dran zu bleiben? Um sich nicht zu verzetteln oder frühzeitig aufzugeben, hilft Ihnen das Affirmationsprogramm "Think Success! Affirmationen für Erfolg und Beruf". Mit motivierenden, positiven Glaubenssätzen ist es wie eine mentale, hoch wirksame Motivationsspritze, um Ihre Stärken zu verstärken und Ihre Ziele zu erreichen.

Sie wären so gern selbstbewusster, weil Sie wissen, dass dann vieles im Leben einfach leichter wäre? Doch in den entscheidenden Situationen fehlt Ihnen das Selbstvertrauen? Das Affirmationsprogramm "Think Self-Confident! Affirmationen für mehr Selbstbewusstsein" unterstützt Sie mit vielen positiven, motivierenden Glaubenssätzen. Es wirkt wie eine Motivationsspritze um sich anzunehmen, wie Sie sind, sich mehr zu trauen und in jeder Situation selbstbewusst zu Ihren Stärken, Schwächen und Eigenheiten zu stehen.